若年寄＠のブログ一覧

腰痛は治ってません（爆）


それどころかむしろ悪化してるかも？　（´Д｀　；
まぁ安静にしておくのが正解なのでしょうが仕事してるんだから仕方がない。

取りあえず添乗に付いて貰っているので荷物自体は持っていないけれども
結局一緒に乗り降りして配達先まで出向いてるんだから一緒か　orz


そんな訳で今日も鍼灸院のお世話になってきました。
電気と機械とマッサージを施術していただきまして。
その直後はいくらかマシになるのですが暫くするとほら元通り　orz



それにしても腰ってのは本当に凄いもんですね・・・
何気ない動作をしただけでも腰に痛みが来るって事は腰を使っている証拠ですよね。

例えばスタリオンの運転。
乗り降りは勿論の事ですがシートベルトを装着しようとしたとき、
ステアリングを大きく回したり、アクセルやブレーキ、クラッチを踏み込んだりしたとき。
オーディオを操作しようとしたときや挙げ句の果てにはサイドブレーキを引いたとき。
色んな時に腰が痛いです（笑）

助手席に乗っていてトラックがブレーキを踏んだとき、つんのめる瞬間も痛かったし（笑）



本当、腰は大事にしないと駄目だねぇ　（´Д｀　；


それにしても調べれば調べるほどいろいろ書いてあって判らない。

暖めるべきなのか、冷やすべきなのか。

ぎっくり初心者なおいらにはさっぱり判りません。
配達先でも聞く人聞く人で意見は２つに分かれる訳で・・・。



助けて！百太郎！！！（ぉ