若年寄＠のブログ一覧

人間の体というのは日常生活によって
なんだかんだと少しずつ歪んでいくものです。
　
例えば同じ肩（主に利き腕側？）ばかりで荷物を担いだり
ちょっとした姿勢の差であったり・・・。
　

自分の場合現時点で間違いなく腰が歪んでいるかと。
車の運転席に座った時、
右の腰がしっかり後ろについておらず右足が前に出ている感じ。
　
気づくのは足を組む時の癖なのかなぁと。
椅子に座っているときよく右足を上にするように組むわけですが
ふと逆に左を上に組みなおしてみると・・・うまく組めない　汗
いや、組めないことはないのですがすっごい違和感が。

腰椎なのか骨盤なのかわかりませんが
下半身がほんのわずか左回転している感じ？
　
歳とともに顕著に出てくるものなのかもしれませんが
ここまではっきりわかるとちょっと凹むというか　（＾＾；
整体とか言っても一時的なものだしなぁ・・・
　
まぁ意識して足を逆に組むようにすれば矯正できるかも？？？
これで腰痛とか減ったらめっけもんですな　（￣￢￣
　
　



なお、これは腰椎ではなく陽水（爆）