若年寄＠のブログ一覧

睡眠不足　( ﾟДﾟ；
　
普段大体睡眠時間は６時間半～７時間ぐらいのワタクシ。
昨夜はやたらと長編の訳の分からない夢を見ていたようでして。
内容もはっきり覚えているくらいいリアリティがあるようで
脈絡がとてもなかったりで脳が活動しまくっていた感が。
　
昨日はウォーキングもしたのでぐっすり眠れると思っていたのに？　
挙句の果てには朝は５時頃に勝手に目が覚めてしまう始末。
流石に二度寝しましたが・・・また別の夢を見てしまうという　orz
　
いや、本当にどうなってるの？？？
全然寝た気がしない　orz
　
朝から眠気マックスだったので昼休みは食事をさっさと済ませて。
駐車場のNBOXで横になって仮眠をしようとしましたが・・・
なかなか寝られないのんな　orz
いつもなら机に伏してでも割とすっと寝られるのに？
うーむ・・・？
　
そんな中でまた明日は仕事で草刈りなんですけれども？？？
　
家に帰ったらとりあえず横になって仮眠しよう・・・
食後にがっつり寝てしまうよりは夜に影響が少ないでしょうし？
変な時間にまた目が覚めてもいけませんからね・・・
　
歳をとると睡眠時間が少なくなるとは言われてますが
流石にそれとは・・・違う・・・よね？？？　（＾＾；
ちょっと暑くなってきたとかが原因だと信じたいのでありましたとさ。