当たった～♪

※このブログは一部不衛生な表現が出て来る為に食事中の方は閲覧しないでください。




昨日は会社のバーベキュー大会に参加しました！

総勢50名を超える大規模なもので、食材に関しては質も量も半端ではない内容です！

この日ばかりはダイエットも解禁！！ってことで予めリミッターを解除して、これでもか～～！と言わんばかりに食べまくり飲みまくった訳ですが・・・




でもって、今日はいつもの様に中九州へカートをしに行くぞ～♪と予定していたのですが・・・

・・・行ったのはトイレでした（涙）



慣れない豪華な食材や飲酒量にお腹が拒絶反応を・・・

夕べから現在進行形で30分おきにトイレを往復してます（これ書きながらも１回行きました・・・涙）

久々に戻してしまう時もあり、学生の新歓コンパを思い出すありさまです。

すでに昨日食べたモノをすべて出し終えたはずなのに、水分がどんどん出て行きます（この辺がリアルに不衛生的？笑）
大丈夫なのかオレの体？（汗）

おかげ様でか、案の定、昨日の朝計った体重よりもすでに0.5kg少ない・・・



ここで提案。

激しい運動も、食事制限もまったく必要ない、楽してお腹いっぱい食べても、体重を減らす事が可能な画期的なダイエットを皆さんにご紹介します。

その名も・・・・・

「ゲリピー・ダイエット！」（そのまんま？）

やり方は、あえて割愛させてもらいますが・・・けっこう効きますよ！（笑）