一人合宿 in 白馬五竜

24日には仕事納めをし家族でクリスマスなんぞを迎えることもなくなったジャム吉は、RAV4に布団を積んで一路白馬に向かいました。

翌朝、ベース部分はうっすら新雪が積もりましたが、スノーマシン無くしてはベースは滑れません。

それでも山頂ゲレンデ1400m以上は積雪は６０㎝と、なんとか滑走できる状況で平日にもかかわらず、多くの人が来ていました。

なにが驚いたって、外人の多さです。

滑りに来てる人半分は外人じゃないかと思うほどでした。

２５日クリスマスは山頂で５ｃｍほどの新雪があり、天気は最高！
日ごろの行いの良さを証明するかのようでした。　　えっ！笑





景色ばかりに見とれていてはいけません。

合宿と名付けたからには練習あるのみです。

ゴンドラにR２１ｍとR１５ｍの２本の板を積んで、上のゲレンデまで運んで

両方の板で練習しました。ただ、メイン機のケオッズはブッシュが怖く封印しました。

午後からは、スクールに入りました。（初めからその予定でした）

有資格者であることは一切伝えず、上級とだけ伝えました。

よかったことに、上級班は２名だけでした(*^^)v

五竜スクールのS先生の技術は確かなもので、素晴らしかったです。

福井の技術員以上のレベルやね。

練習メニューは、徹底して良いポジションがどこなのかを意識する練習です。

概ねジャム吉のポジションは良好なのか、「いいですね」だけで、グリーンのウエアの

方ばかりの指導は、ちょっと‥　オイラだって４５００円払ってるんですけど。

それでも、後半、細かい所もしっかり見てくださり、

左外足ターンどきに、右内足の緊張がゆるむことや、右ストックワークで腕が山側に残る

ことなどを指摘されました。が、自分でも分かっていることではありますが。

今季は、腰の状態があまりいいとは言えず、左足にしっかり乗ろうとすると、左腰に

痛みがでてしまいます。だましだまし滑ってるところがあり、スクワット的な筋トレの

必要性をさらに感じました。

この日、一番の収穫は、肩のラインを雪面と並行にする意識のなかで、

切り替えどきは、肩をスライドさせる感覚がよいことを知ったことです。

これを意識すると、内倒になる不具合が生じない気がしました。

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ゴンドラが動く前に並び、リフトが止まるまで８時間滑りました。

（腰に少しきましたね。やっぱりシニアですわ）

楽しみは温泉と車中泊。笑

白馬ハイランドホテルに向かって露天風呂に行きました。

ここから眺める景色は絶品です！

って、真っ暗で、山の中にぽつぽつ明かりが見えるだけ・・でした。笑

昼間はこんな風に見えます。（※ネットから借用）

その後は五竜の駐車場に戻り、ビールを少し飲んでムフフなDVDを鑑賞して

寝ました。笑

２泊したのに、宿泊代は０円です。

完全にRAV4での車中泊にはまってしまいました。

ただ、夜トイレに外に出るのがいやで、車にトイレをつけることを思案中です。（爆）

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次の日２６日は曇りで、１１時ごろから湿っぽい雪が降ってきました。

お昼にはあがりましたが、白馬五竜に来て、ほんとうによかったと感じています。

五竜にした一番の理由は、グランプリコースが滑走可だったからです。

このコースは適度な斜度とコース幅があり、２０度～２５度のほぼ一枚バーンで

練習にはもってこいと考えました。

ほんとうにその通りでした。

動画はほとんど撮りませんでしたが、

グランプリコースを滑りながらの動画を１本撮りましたので見てください♪

白馬村や戸隠方面の山々に、全く雪がないところもご注目ください。