onimasaのブログ一覧

みんカラ・・・


過去を振り返ると

メンドーな人に絡まれたり
リアルが忙しかったりして

『更新頻度、落とそうかなー』
とか
『やめよっかなー』
・・・と思ったこともありますが


 開始直後：洗車ネタ主体、時々グルメや映画
 現在：自転車ネタ主体、時々洗車や飯テロ
・・・という変革を経ながら

なんだかんだで“ほぼ毎日更新”を継続しつつ
十数年経過しました。

もはや生活の一部だー。



で、そんなonimasaとSNSの付き合い方について
以下にまとめてみました。


誰が得するのか謎ですが、しばしお付き合いをｗ





■Facebook

更新日時：テキトーだけど、週末連続投稿気味。
更新頻度：中

家族ネタ、おでかけネタ 等を主体に
みんカラに近い雰囲気で書いてますが

本名登録で、リアル知人や友達とかとも繋がってるので
少しフォーマルな感じで使ってます。

なので、はっちゃけ過ぎた内容を書いたり
更新頻度を上げ過ぎると
リアルでもドン引きの影響を引きずるという
超危険なSNSという認識ｗ

特に洗車ネタを連投すると奇人変人扱いされるので
本気で注意しつつ“隠れ洗車変態”として活動してますが・・・
そんなに洗車って趣味としてオカシイかなー？

“洗車道”の奥深さを理解してもらう事のハードルの高さは
Facebookが教えてくれましたｗ

なお、“隠れキリシタン”よろしく
“隠れ洗車変態を見分ける踏絵”としては
『マイクロファイバークロスを地面に置いて平気か？』
・・・が当てはまると個人的に思いますが

本件については、みんカラ内洗車変態各位からの御意見を求む。



■Twitter


更新日時：超テキトーｗ
更新頻度：低

自転車ネタ専用垢として隠れてコソコソ更新。
別に変な事は書かないけどもｗ

『フォロー先を意識すれば情報収集ツールとして活用できるんだなー』
・・・ってのに、
昨年中盤あたりに気づいた（イマサラ感タップリｗ）ので
“情報発信”よりも“情報収集”として利用してる感じ。

ダラダラと長時間見てしまう傾向が強くて
“時間を奪われる感覚”に陥るので使い方は慎重になってますが・・・

依存度高いよね、Twitter。



■インスタ
やってないｗ

『もうオッサンだしー。』
『イマサラ感漂うしー。』
・・・とか色々と理由を付けつつ牽制しつつも

リアル世界・実店舗で“お友達割引”とかがあったり
『写真UP主体には使えそうだよね』と思うところもあり
もうスマホにアプリをインストールしちゃってもいい勢いですがｗ



■STRAVA

更新日時：自転車乗ったら毎回。
更新頻度：高

本来は走行ログアプリなので
いわゆる“SNS”とは異なりますが

写真UPできたり、
各ログの“説明欄”にtwitter的な短文を書いたり
アプリ使用者同士のフォロー機能＆コメント投稿があるので
自転車乗りの交流にも使える感じなので
onimasa的にはSNSと同じ立ち位置。


2018年末までは細かいログは残してませんでしたが

2019年度は総走行距離把握の為に毎回ログを残したり
中華スマートウォッチ連携で心拍数が計測できるようになったので
かなりハードに使ってます。

自転車へのモチベーション維持ができてるのはSTRAVAのおかげ。



■みんカラ（当ブログ）

更新日時：毎日
更新頻度：高

自分を一番さらけ出してる場所で
“自転車ネタ主体、時々洗車や飯テロ”というスタンスも
現状のonimasaがそのまんま現れた感じだと思われます。

恐らく、リアルでonimasaにあっても
『ブログのまんまだね』という反応になるかとｗ

“更新頻度：毎日”という点も
スキマ時間を利用して書いてるので特に足枷になってる感じもないし
実生活のモチベーション維持＆気分転換になってるので
今後も今のスタイルで続けていくかと。






・・・とまぁ、好き勝手にツラツラと書いてみましたが

どのSNSもやっぱり
“基本無料”ってステキですよね。



各アプリの仕様変更で使い勝手が変わったりして
思う事も多々ありますがｗ

ユーザー側としては“使わせてもらってる立場”なので
その辺の思いは抑えつつ、
むしろ感謝の念を持って投稿させてもらうスタンスですが



そもそもの謎は
『なぜ突如、こんなネタで文章を書こう』と思ったのか？
自分でもよく分からないですｗ



でも、先日ふと
みんカラ投稿時に表示される画面の
“ありがとうございます。投稿を受け付けました。”の



“ありがとう”の部分に『個人的にグッと来た』
・・・というのが一番の理由だったりするのかな？
  ※PCのみ。スマホアプリでも出せばいいのに。


onimasa今年の8月で41歳。
歳を重ねると涙もろくなるとか言いますが
その一歩前の現象なんでしょ、きっと。




そんなワケで今後も
駄文を日々ネット上に垂れ流し続ける予定ですが
生暖かい目で見守って頂けると幸いです！

誤字・脱字も許してねｗ

男onimasa40歳！
人間ドック初体験してきましたｗ


『優しくしてね・・・』
と言う暇もなく、
胃カメラ突っ込まれ何かを喪失！

・・・っていうか、気が付いたら眠ってて
起きたらすべてが終わってたｗ



なんだ、、、バリウムよりも楽勝じゃんか。


その他測定に関しても
体重、腹囲⇒ド標準。
視力：1.5以上（上限に達して計測不可）


診察してくれた女医さんから
『健康優良児ね！』
・・・という謎のコメントもいただき
（優良“児”？オッサンなのに？）


自転車通勤による健康維持の恩恵を実感したワケです。
通勤費用も浮いて、健康にもなれる！


自転車通勤は最高だ！！


ただじ強風と雨は強敵ですがｗ




なにはともあれ
人間ドックも無事に終了したので
何も気にすることなく昼食をドカ喰いし
（人間ドック後に貰った売店チケットで上限額まで購入！）


夕食は二郎系をドカ喰いだ！
無料クーポンで貰えるトッピングも別皿で全部盛り！！







過剰摂取したカロリーは、自転車に乗って帳尻合わせしますｗ

正月休みの最終日

『夕焼けがキレイだねー』
・・・とか言いながら
阿蘇・ミルクロードをドライブしてると
スマホから けたたましく
緊急地震速報のアラームが鳴り響きました。

車内に緊張が走る！！






・・・でも、数分経っても揺れを感じず？
平穏無事なんだけども？？？



で、テレビやらスマホやらで速報を確認すると

福岡で地震？
↓
熊本で地震？
↓
熊本で震度6弱！！


・・・と、現状把握できるどころか
むしろ混乱するような情報が順次飛び込んできます。


周囲を走るクルマもプチパニックのようで
路肩に止めて電話してる車両が多数。


なんか異様な光景で、落ち着かないな～。
自宅無事かな～？
友達無事かな～？

え？実家方面が震源地なの？
 ↓
親父様へ電話すると、

『ツボが割れたー』と泣き言いってますが

『割れるような置き方してたのが悪いよｗ』と一刀両断しつつ
それ以外には特に被害無いようなのでひと安心。
 ↓
友人知人はLINEやらFacebookやらで情報交換。
『外食先で緊急地震速報が一斉になって怖かった！』
・・・ってな事はあったものの、特に被害は無かった模様。




で、帰宅後
自宅内を見ると、かなり散らかってて

『コレは地震のせいだ！』と
シャレで言おうかと思いましたが
奥さんの逆鱗に触れそうだったので思いとどまりｗ




そんな感じの熊本でした。
主な被害は高速道路通行止め＆新幹線停止だったんじゃないかと。
帰省ラッシュだったので、現場は大混乱だっただろうなぁ・・・。




で、クルマで移動中で揺れを感じなかったonimasaですが

周囲からは
『熊本市は震度3って言うけど、もっと揺れたよ！！』
ってのが多く聞かれましたが


ま、“震度”って表現自体が
『地震計の針や球がこんだけ動いたよー！』
・・・って感じのザックリした指標でしょ？


で、“マグニチュード”に関しては数値が大きくても
地中の震源から地表までの距離次第で揺れ方が異なるので


もういっそのこと『ガル：地震の揺れの大きさを表す単位』に
統一した方が実態に沿ってませんかね、気象庁さん？




・・・ってな事を考えてると
ふと、過去ネタの“立田山断層”の事を思い出しました。

 
今回の震源地は熊本の北部寄りだったので
動いた断層はコレだったりして？


で、興味本位でWikipediaの地震年表を見ると
直近数年の地震と1600年代の地震発生の流れが酷似してる事に
改めて気が付き、何とも不安なるというねｗ

 
参考：
1611年　慶長の三陸沖地震（M8クラス）
 ↓
1619年　熊本、大分で地震（M6クラス）
 ↓
1625年　熊本で地震（M5クラス）

今回：
2011年　東日本大震災
 ↓
2016年　熊本地震（M7クラス）
 ↓
2019年　熊本の北側で地震（M5クラス）　←NEW！！




・・・って事は
今後の展開も似たような感じに？！






と、無駄に不安を煽るわけじゃありませんが

“地殻が動いてエネルギー貯めて、地震として発散！”

・・・っていう事を考えると、
定周期で発生するのは避けられないワケなので
1600年代の地震の流れは参考になると思うので
押さえておいてもいいかな～・・・とは思います。



それにしても、こうして改めて
過去の地震の内容を見ると日本って地震大国だなぁ。


国内のどこで地震が起きてもおかしくないので
皆さんも日頃の備えは充分にしといてくださいね。


とりあえずonimasa家は飲み水だけ追加購入しときました。


ホントはガソリン満タンしときたかったけど
近所のGSが正月休みで閉まってたので諦めたｗ

昨日は結婚記念日だったんですが・・・

結婚式ディナーとして確保してた予算は
友達の壮行会費としてパーッと使っちゃったｗ


・・・って事で
奥さんへの罪滅ぼしとして

自宅ディナー製作を頑張ってみました。

実家所用や息子ちゃんの習い事送迎やらの空き時間を
ガッツリと準備＆調理につぎ込んで
自分なりに頑張って作ったぞー！！








で、息子ちゃんに
『パパ、頑張って作ったけど、何が一番美味しかった！？』
と聞いたら、少し考えて
『サーモンが美味しかったよ！！』
と返答が。



切って盛っただけorz





『食感UPの為の下ごしらえ！』とか
『パリっとなるように～』とか
『チーズをトロトロに～』とか
鶏肉に費やした努力の行方ｗ



ちなみに、鶏皮の焼目をパリッとする為に
フライパン調理の際に重りを置いて焼いたんですが
レトルトソースの鍋を二次利用するという時短テクを使ってみたりして


ひとりでドヤってみてたりしましたが
まぁ前述の通り、息子ちゃんには伝わらなかったし

奥さんに『どうよ？』とアピールしても寒いだけなので
せめて、みんカラに書くことで自分の心を慰めようという試みです（涙）



そんなonimasaですが、
なんだかんだで大きな危機もなく14年間の結婚生活を送れてるワケですが


早朝・深夜の洗車や、過剰な自転車趣味により
御近所さんから向けられる奇異の視線を浴びるonimasaを
（生）暖かい目で見守ってくれてる事に感謝ですねｗ

数年前から
“R1ヨーグルトが風邪に効く”
・・・と話題ですが（本当か？）


ウィキペディア先生によると・・・

>>>転記：読み飛ばして良いよ？>>>>>>>>
OLL1073R-1乳酸菌はブルガリア菌（英語版）の一種で、
「EPS」（Exopolysaccharide、菌体外に産生する多糖体（英語版））を
多く産生する特性があり、EPSには免疫賦活作用があるとされる。

この免疫賦活作用により、
免疫力が高まり風邪をひきにくくなること、
インフルエンザウイルスに対して感染防御効果をもつことが報告されている。
また、OLL1073R-1で発酵した脱脂粉乳（スキムミルク）には、
動物実験で関節炎予防効果が報告されており[8]、
リウマチモデルにおける過剰なインターロイキン-6（IL-6）、
腫瘍壊死因子-α（TNF-α）、インターフェロン-γ（IFN-γ）の
産生を抑制することが示されている
>>>転記ここまで>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>


ま、一言でいうと
『R1ヨーグルト食べると免疫力が向上する（かもしれない）』
・・・って事でOK？

少なくとも“ヨーグルト”なので
腸内環境が良くなるって事は期待できるでしょ、きっと。

ちなみに、腸のゴールデンタイムを意識して
寝る前に100g～200g程度を食べるのがオススメらしいですよ。

朝じゃないんだ？



・・・ってな話が話題になると
街のスーパー＆コンビニの棚から
R1ヨーグルトが姿を消して入手困難に陥りますが


そんな状況を打破するべく
奥さんがヨーグルト無限増殖装置を購入してきました！


牛乳パックに適量のR1ヨーグルトを投入。
 ↓
一晩寝かせれば牛乳パック1本分に増殖！！
 ↓
さらにソレを元ダネにして増殖可能！？





・・・っていう驚きのマシンらしいですが
約3000円の機械で無限増殖されたら
ヨーグルト作ってるメーカーはひとたまりもないな！！


でも、onimasaの奥さん的には
『容器や計量スプーンの滅菌させるのが手間！』
って理由で、完全無限増殖までは踏み込まないっぽいですｗ


それに、数回程度で乳酸菌が増殖しなくなるらしいので
まぁ“ヨーグルトを10倍程度には増殖できるマシン”ってのが実態でしょうか。

それでもヨーグルトのメーカーにとっては
脅威的存在な事には変わりないｗ




ユーザー的には
入手困難なR1ヨーグルトが増やせる点と
市販品よりも酸味が少なく食べやすいのができた点を考慮すると

もう、それだけで使う意味がありそうな予感がしてます。

ヨーグルト製作後、冷蔵庫で1日間寝かせると
味と食感がいい感じに落ち着いてオススメ！

（味を整える為、ハチミツ投入！）

 
 
 

それにしても、
パン焼き機だったり
流しそうめん機だったり
回転寿司マシンだったり

・・・この手の機械が好きだな、奥さんｗ


各マシンは稼働率低めですが、
まぁ、onimasaのポリッシャーや高圧洗浄機も
騒音の関係もあり、稼働率に関しては低めなので
その点についてはダンマリを決め込む事にしますｗ