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新型コロナ陽性からの隔離期間終了後
『ほぼ体調戻ったよね！』って事でサイクリングへ。


どのくらいの影響が出てるのか？
自分自身でも測りかねるトコロがあったので
いつもより低強度で平坦路のみをチョロっと走ってから帰宅。

少～しカラダが重いかな？って感覚はあったものの
想像していたよりは体力低下も見られずに走れました。



とはいえ、無理は禁物。

『徐々に元の感覚で走れるようになれればいいかな～』
・・・ってノリで過ごそうと思ってます。



それにしても新型コロナ、厄介ですね。


新型コロナの治療薬は無いので
諸症状に対する数種類の薬が処方され
『症状を抑えるから自己免疫＆体力で乗り気ってね！』
・・・って感じだったワケですが

onimasaの場合は
初期は熱下げ薬が大活躍して
中期は痰切り薬＆喉の炎症を抑える薬に助けられつつ

徹底的に喉に潤いを与えた結果、
軽症状態で済んだんじゃないかな？と思えるフシがあり


『薬を飲まずに寝て回復！』みたいな根性論で過ごしてたら
もう少し長引いたり、症状が重くなったりしたんじゃないかなー？と。

事実、onimasaの奥さんはちょっと長引きましたし
一時は完全に声が出せなくて苦しそうでした。
（熱は大したこと無かったのが救いですが・・・）


そして、仕事関係では
同僚と直接やり取りしていた関係者様が、コロナ罹患⇒回復して数日後に心筋梗塞で突然死されたそうです。
年齢はonimasaと同じ40代で、コレといった病気もなくて健康そうだったらしく・・・。


新型コロナ、侮りがたし。



世間的には『軽い風邪と同じでしょ？』って風潮になってますが

厚生労働省が発表してる数値データを見ると
https://covid19.mhlw.go.jp/

2023年の第8波(?)では
7波より少ない感染者数なのに死亡者数が多く
軽症～中等症からの死亡例も増加してるようですし

↓感染者数


↓死亡者数



新型コロナ罹患後は血栓が出来やすくなってるとか言う研究論文もあるらしいので
（今回亡くなった方も心筋梗塞って事は血栓起因かな？）

心臓への負担が大きくなりがちな自転車乗りonimasaとしては
今後しばらくは特に無理しないように注意しながら乗りたいと思います。