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これ、名車確定でしょ

ある日、突然、妻に
「キックボクシングやりたいからグローブとミット買って～」
と言われネットでポチっと
どうも、体験してみたら楽しかったらしく、スクールに通うらしい。



暫くすると、
「家でもやりたいからサンドバック買って～」
どうもちょっとした時間にも体を動かしたいらしく、、、、、



サンドバックを設置したら、時間を見つけてはパンパンとスパーリングをしています。

YOTUBEではキックボクシングの動画ばかりを見て、上手くなりたいと言っているので、明日の為のその１を教えると

「何それ！もっと教えて～」
と言われたので、あしたのジョーを大人買い



そもそも誰かと殴り合いたい訳でも無く、試合をしたい訳でも無く
上手くなると言うのが何をもって上手いのかも良く解らないけど、
とにかくストレス発散になっている様で良かった。

ただ、もともと痩せている妻が、あっと言う間に腹筋がLOOKチョコレートの様にボコボコ割れて贅肉がそぎ落とされ、完全にアスリートかファイターの体になってしまった。

本人は痩せすぎて困っているそうで、、、、、

羨ましい

僕も妻に隠れてサンドバックと格闘し始めました。

もうかれこれ2年間、毎朝食べているサラダチキン。
正確にはサラダチキンだけではなく、オートミールとサラダチキン、冷凍の豆とミックスベジタブルに水を少々入れてレンチンして毎朝食べているんですが、、、、

有る時、ちょっと気になって、サラダチキンの成分を見ると



鶏むね肉、チキンエキス調味料、デンプン、卵白粉末、砂糖、植物油脂、コショウ、調味料

と、、、、、
なんか結構色んな物入っていたんです。

たいした美味しくも無い、タンパク質摂取と思って毎朝食べているサラダチキン、どうせなら極力色んな物が入っていない物を摂取しようと自分で作る事にしました。



鶏むねを買って来て、皮をはいでジプロックに入れて、クレイジーソルトとオリーブオイルを振りかけてもみこむ。

低温調理器で68度で90分調理して出来上がり。



そのまま冷凍庫に入れて食べる前日に冷蔵庫に入れて解凍します。

この方が安く済むし、何より解っている物しか入っていないので、どれだけ長い期間食べ続けても、体に蓄積する事も無いと思います。

もう１か月も前の話ですが、、、、、
毎年毎年飽きもせず、お気に入りに場所に桜を見に行きました。



ここはいつ来ても人が居なくて、本当にノンビリ桜を愛でるのに最高な場所。



SNSにアップすると、「何処ですか」って聞いて来る人が居るけど、、、、、、
ここだけは絶対に教えたくない場所です。



それなら上げなきゃ良いのにって言われてしまうだろうけど、、、、、、



折角綺麗な写真が撮れたら、アップしたいと思うのは悪い事でしょうか？



我が家のボクスター、特にこの内装がお気に入りで、オプションてんこ盛り盛りで、日本でこんなインテリアに拘ったボクスターは無いんじゃないかな～？

もう随分前の事だけど、ボルボディーラーにｃ70の点検を出すついでに試乗を申し込んでいたんです。

試乗したら、後ほどプレゼントお送りします。

と言われて、本当にくれるのかな？？？

と思っていたアウトドアチェアが忘れた頃届きました。



背もたれの所にvolboって書かれていて、いいじゃ～ん



アウトドアチェアは沢山持っていて、ハイスタイルは10脚、ロースタイルも10脚持っているんですが、、、、、

この手のローのハイバックは持って無かったのでラッキー



ヘリノックスタイプなので、凄く小さく収納できるので、ｃ70に常に乗せておこうかな～