走っています

2月の始めにジョギングを開始して、まだ何とか走り続けています。今日、トレーニングの効果で書いた区間をまた走ってみました。前回は普通にジョギングして1kmが6'30"、Buildup走の1kmが4'50"でしたが、今日は同じくジョギングの1kmが5'25"、Buildup走の1kmが4'35"でした。Buildupの後も途切れることなくジョギング出来たので速さ的にはそこそこの状態になってきました。でも、フルマラソンは全く別物だと思っているので、まだまだトレーニングが必要でしょう。サブ4の速さがあっても、4時間走り続けられなかったら意味がありませんので(笑)

今日は、久しぶりというか2回目というか、レース用シューズで走りました。レース用シューズはフロートライド エナジー Xという製品名で、厚底カーボンになります。カーボンプレートは素材として耐久性に難があるので酷使しない方が良く、あまり頻繁に履けないのです。予備を持っているとヨイのですが、結構お高い(笑)　そうはいっても、履きなれていない靴をレースに使うのも本末転倒なので、適当にしておきます。しげしげシューズを眺めていて気付いたのですが、Reebokのシューズのインソールの印字はことごとく非対称なんですね。モノによってはインソールそのものの色が違う（赤と青）のもあるようです。タイトル写真はフロートライド エナジー Xとフロートライド エナジー 5を撮影したものです。

5月のレースにエントリーしました。これはハーフですが、まずはお試しですね。その時点での走力の確認というより、ハーフの距離の把握がメインになると思います。6月にはアップダウンの多いトレールランもどきの5km走、その後は未定ですがハーフを2～3回走って、11月にフルを走る予定にしています。