ドリンク作って #おうちで過ごそう　…の巻　令和2年4月11日

自分が筋トレに必要と思うサプリメントがやっと一通り揃いました。

こうやって並べると飲んでコイツはドンナスゴイヤツ？って思われそうですが、実際には皆さんの知っての通り。
（ち〜ん）

多分努力が足らんのでしょうね。

付け加えてやり方間違ってるとか？(￣▽￣;)






どれがどんだけ飲めば良いか分からなくてなるので…











それぞれの袋に書いておきます。










それをそれぞれ用途別（筋トレ前、中・筋トレ後）のドリンクを作って寝る前に冷やしておく。

翌日朝から作るのって結構めんどくさいので。（マテ）

種類いくつか飲んで思ったのは　HMB は美味しく無いって事かしら。

前飲んでたHMBは　“筋トレ前中ドリンク” に入れてたんですが不味かった…今回のはプロテインに入ってる。

そのせいなのか？今のプロテインは美味しく無いんだよねぇ。






効果があると信じて無いと飲めないなぁ。
(￣▽￣;)

ちなみに今飲んでいるのは割と安いのに移行したんだけど、最初の頃飲んでたサバスは高いけど美味かった。

でも結局高いから止めちゃったんですけどね。




飲んでるのを無駄にしない為にも少しだけ筋トレ頑張ろうっと。（少しだけでエエんか）