鍼灸整骨院　…の巻　令和2年8月19日

火曜の夜、洗車に行きました。



3つ前の人がなんかシラン、洗車機に3回も引っかかったり、前の人があれだけ待っている時間があったのに受付していなかったりでかなり待った。



待ってるとヒマ。











ヒマジン、ヒマだとロクな事を考えない。（マテ）







今まで油温計、水温計はワーニング温度を真上にしてたのね。


真上にしておけば数字を読まなくてもメーターチラ見である程度わかるんで。

で、少し前に油温計のワーニング温度を120℃に直したので…








待ち時間に油温計の真上を120℃に合わせました。

すると偶然ほぼ真下が暖気目安の40℃になるんで、こちらもチラ見で行けるようになりました。


ここん所、暑いのでメーター見る前に既に40℃に達してたりしてますけどねー。











今までは油温計、水温計で指針の方向が揃っていましたが、今後はちょっとズレますね。

水温計のワーニングは100℃のままです。＾＾











それはさておき










この日も灼熱、熱対策で窓に隙間を開けてサンシェード。

昨夜洗車をしているんで一応キレイです。









朝から背中が痛くてゴリゴリ…息吸うのも痛い。


またギックリ背中かしら。　(´Д` )










それでも要件は出来てしまう、嫁さんがまたイエコ（コオロギ）を買いたいというので仕方なし。
（仕方ないとか言うな）











N-ONE讃岐うどん号をよこめに…

あ、そういえば N-ONE は秋にモデルチェンジしてMTも出るんだってね。


モデルチェンジしたら試乗に行こう。＾＾











いつのも　夢の町、いつもの地下駐へ。

この灼熱の中、日が照る所になんて停めてなんかいられませんわ。









お昼は　Mドナルド。


モバイルオーダーなんで席に座ったまま注文できます。

カウンターに並ばんでエエし、注文やり取りで販売員と対面もしなくてエエし。


ほとんどの人は普通に注文なんで並んでましたけどねー。







今回買ったのは新作のサラダセット。

新作ゆえ健康アプリ内にメニューが無いから登録しないといけないんだけど、MドナルドのHPから栄養表は簡単に見れて、しかも合算できるんで4品あっても入力は1品分。


Mドナルド、こういう所は優れています。


今回のセット、581kcalなり。









最近は自販機もアプリで購入できたりするから、自販機自体をほぼ触らなくても飲料が買えたり。

支払いもPAYだから出てきた飲料を取るだけ。


ちょっと前までこんな事出来るなんて思っても無かった、すげえよね。











夢の町の後ペットショップで　イエコ　のSサイズ、Lサイズをそれぞれ30匹買って帰り…











ワタシはそのまま整骨院へ。

背中痛いの解消したかったんで。


生まれて初めて鍼とお灸しましたが良かったです。


背中痛の原因は姿勢の悪さと筋肉の硬さを指摘されて、ほぐしたり施術を受けました。


施術後は身体が楽になりましたが、定期的に施術しないとまた戻るって。


暫く腕立て系の筋トレを控えるようにとも言われて…一番得意な分野だったんですけど。　＾＾;;


暫くは通ってみます。