HITOTSUYAのブログ一覧

2年ぶり？3年？


風邪をひいてしまったようです。


喉の痛みが取れず、日中一時的に発熱もあったり。


こんな時期に風邪ひくと心配事だらけで更に病みそう。
_:(´ཀ`」 ∠):













毎週土曜日のお昼はカレーライスと決まっている。

このタイミングでカレーは助かるね。

カレーは風邪に良いとワタシ流の自論があったりしますし。（根拠は？）










それでも早めに治さないとヤバいので、帰りしな買い物。

ゼロカロリーの怪物の生命力を飲む。








その他、明日からに備えて色々揃えたり。











ホントは風邪薬欲しかったんですが、８時をすぎて帰ると薬局がもう閉まっている。

コロナ禍になってからというもの、閉店が早くて困ります。

仕方なし、気は心！　です。








最近特に嫁さんの晩ご飯に　力が入ってる。

この日もみた事ない料理。

いつもワタシが帰ってから作ってくれるのでとってもありがたい。
( ´ ▽ ` )



食って食いまくるのもワタシ流風邪を治す自論のひとつですし。











そして新しい　BCAA が届いていた。

今回より強力な　4：1：1 。

ロイシンが今までの倍になっています。

2：1：1 のBCAAがまだ少し残っているので始めるのは後少し先に。











今回も前回同様に　お試しプロテイン　を3種類頂きました。

お試しがあると色々試せるので良いですねー。









とりあえず今は、風邪を治すのが先決。

筋トレはしばらく中止して、ドーピングに勤しむ。

明日のドリンク作り、普段だと筋トレ前に飲んでいる　BCAA を会社に持って行ってチビチビ飲みます。

免疫力アップが期待できる　グルタミン　と　バテ防止になる　マルトデキストリン　もプラス。











朝食用ヨーグルトにもグルタミン。

グルタミンはノンフレーバーなのでヨーグルトに混ぜても味には変化無し。

グルタミンはプロテインにも入れますので1日３杯。

摂取可能の最大量です。











明日朝用のクスリも準備しておく。

…って言ったら大袈裟ですが、整腸剤とビタミン剤と風邪薬、そして膝のサプリ。

風邪薬は帰りに買えなかったので、家にあった消費期限2年過ぎているヤツを（マテ）。

実はこういうの、あまり気にしていません。（しろよな）

Q1. 現在お使いのコート剤は何を使用していますか？(メーカー・製品名)
回答：何も使っとらんし。
Q2. CCウォーターゴールドを使用したことがありますか？
回答：あるような、無いような、無いような、あるような。…多分無い！

この記事は みんカラ：ユーザーインプレッション【CCウォーターゴールド】 について書いています。


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またしても当てる気がないのに応募していたりします。

…と、いうのも最近忙しすぎてネタも気力もなくてブログ更新も出来ていない…

要は生存報告ですなw







最近起きた事といえば…





早朝クルマで出ようとした時、耳元に虫がブーーーン！って来たのね。

その時はウォ！って思っただけだったんだけど、多分のその虫がそのまま背中に入り込んでた。

走り出して暫くすると背中がモゾモゾする…なんか居る？

気のせいかなぁ〜？って一度は放置したけど、モゾモゾ場所が移動してるし、こりゃ確実に何か虫が居るわ。
(￣▽￣;)







気持ち悪いので、コンビニ駐車場で羽織ってたシャツを脱いで背中を手で払ったのね。

その瞬間、　 “ブワッ！“ っと広がる豊潤な香り。









カメムシだったわー！　_:(´ཀ`」 ∠):








それからが匂いで大変なの。

山頂に着いたら仕方ないので肌着を脱いで、ユニフォーム一枚。

冷凍室に入ったら冷気が刺すように寒いのなんの。

肌着1枚でも大事なんだなー。

着ていた肌着が加圧シャツだったから良かったかも。

普通のTシャツだったら背中に直に入られていたかもしれんかったわー。







昼休憩が梅雨明けして灼熱地獄w

なので木陰を探す。

でもこのような場所は蚊とかの虫が飛来するので虫除けを買った。

ネタも無いのでネタにしようと思ったのもあって。

また使ってませんのでその内に。＾＾










夕方、サザエ焼いていたら熱っぽくて喉が少し痛い、ヤバイかな。

熱っぽいのは屋台のガスのせいかもしれんけど。

こんな時期、いろんな意味で病気なんてしていられない。

グルタミンを1日２杯に増量していたのをさらにもう１杯追加、そして葛根湯も飲んでおきました。

コレらは病気予防に期待します。








山頂で時々、見た目カッコイイの数種類が時々来ます。

ただ、コレらに共通して言えるのはちょっとデカイのよね。

もうチョットコンパクトなカッコイイの出ないかな〜って思ったり。

実家の入り口が狭いのよ。＾＾;