順調に回復中

金曜日の夜に痛めた左足の脹脛の肉離れ。

順調に回復中です。

怪我した当日は遣ってしまった～って落ち込んでましたが、昨日の状態で普通に歩ける位にまで回復。

今日は違和感が少し残る位で痛みもありません。


今日から冷感→温感へ

お風呂にも入ります。
入浴剤も購入してきました＾＾


ロキソニンテープを貼って、包帯代わりにスキー用に利用しているタイツを履いて固定。

更にコリコラン（高周波治療器）をシリコンゴムで固定して治療。

コリコランは高周波治療器菜緒でビリビリしないので、聴いてる実感は皆無です。（肩こり、腰痛用の治療器なので利くかどうかは知りません＾＾）
まあ血行促進効果は認められているので気休めです。

明日は祝日でお休み。
いつも通り歩いてみるかな。