誕生日と結婚記念日

なんですけれどもね。
　
一昨日からの腰痛が尾を引いております　orz
土曜日にホイールをずっと中腰で洗ってましたからね・・・
　
それもあって昨日はなるべく負担をかけないようにとは思っていましたが
まぁそんな器用なこともできませんし、何より作業に集中していると
そういう痛いのをすっかり忘れてしまうのがアレですしね・・・
　
そんな訳で仕事場の休憩時間中にすぐ近くにあるドラッグストアに行って
湿布を買ってきてみたりとか。効けばいいんですが・・・
　
もうね、腰が痛くてなーんにもする気が起きません。
昨日のうちに誕生日ケーキも頂きましたのでもうさっさと寝るしか？
　
と、いいつつ起きてるんだろうなぁ　（＾＾；
　
運動不足とかある意味自業自得な感じもしますが
ここ数年で一番キツイ記念日となりましたとさ　（´Д｀　；