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  5. ＥＣＯデミオ、トルクの次は排気量ＵＰ計画 [Agent ジン]
イイね！
   
2008年09月15日

ＥＣＯデミオ、トルクの次は排気量ＵＰ計画

ＥＣＯデミオ、トルクの次は排気量ＵＰ計画 昨日はダンベルをＵＰしましたが

今日はプロテインです(^ ^；)

これで人間様の排気量を上げようって作戦です。もちろんコレだけに頼らず、筋トレとたんぱく質・ビタミン類・カルシウムの摂取も忘れません。
夜にまとめてですけど(^ ^；)

ちなみにコレ３００ｇで２３００円もします(汗)ムダにできませんね。でもここ１ヶ月普通に腹筋しただけで明らかに変化がでてきてるので、コレの効果も有効利用すれば半年で結構変わるかなぁなんて思っていますが、そう簡単にいくのかなぁ(^ ^？)

トルク、排気量ときたら出力もＵＰさせなくては・・・ってもぅひそかに出力ＵＰネタ、用意してあります(笑)
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Posted at 2008/09/15 22:28:13

   

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筋トレ プロテイン ダンベル 排気量 出力
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この記事へのコメント

fantoma8ヾ(▼～▼)ノ
2008年9月15日 22:32
マッチョになりたいの????(笑)

ムキムキッ!!!!
コメントへの返答
2008年9月15日 22:59
エコのまま馬力まで上げようかなって(^ ^；)まぁ筋トレは趣味ってことで(笑)でも物好きな私は趣味といってもかなりのめり込むから、普通の人が見ると趣味以上のように見えるみたい(汗)
刻の旅人
2008年9月15日 22:34
これってレモン風味でしたっけ？
ザバスのプロテインでは一番美味かったです 笑
コメントへの返答
2008年9月15日 23:00
惜しい、グレープルーツ味です。サッパリ系以外は苦手なので、バニラとかココアとかストロベリーはダメなんです。コレならかなり高濃度でも飲めちゃいます(^ ^；)
S･G･M･D
2008年9月15日 22:44
この書き込みしてる最中に、 ☆夜食中☆ になってるけどその夜食がまさかプロテイン？？ (⌒～⌒；)　余計な脂質や糖分を含まない分身体に良いけど！
コメントへの返答
2008年9月15日 23:05
基本的に夜は寝るまで何かしら食べてます(^ ^；)
いつも夕食＆晩酌→デザート類→甘いモノ→筋トレ＆プロテイン→たんぱく質＆カルシウム（ニボシ・納豆・豆乳・乳製品）→筋トレ→就寝ってな感じです。
夜行性だから夜はこれだけ胃に詰め込んでも平気なんです。ちなみに最後の方は胃の部分がボコッって出ているのが外側から見てわかります(笑)
gearbolt
2008年9月15日 23:02
お邪魔します♪

私も同じくＳＡＶＡＳを愛用？してます(爆)(^_^;)
ちなみにうちのはココア味です♪（*^_^*）
コメントへの返答
2008年9月15日 23:08
ココア味とかバニラ味苦手なんですぅ(汗)飲めないことはないけど、量が飲めないし、高濃度で飲んだらかなり胃にきそう・・・(汗)私は記載されている半分の水の量で１回分の分量溶かして飲んじゃいます。ちょっと粉っぽくてもそのままグイッと(^ ^；)
☆ぷいちゃん☆
2008年9月15日 23:04
プロテイン…(οωο;)

わたしには縁の遠い飲み物だ～(;´艸｀)
コメントへの返答
2008年9月15日 23:11
そうですよね～。ってか若い女性がプロテイン飲んで鍛えてますなんて言ったら「えっ？？」っていうかちょっとビックリかも(^ ^；)
それに筋トレとかしないでプロテインだけ飲んでもただ太るだけってことにもなりかねないから、縁は遠い方がいいかも。
素浪人☆
2008年9月15日 23:18
　プロテイン・・・以前は摂っていましたけど、食べにくいんですよね、粉っぽくて。
　最近のは改良されているんでしょうか。
コメントへの返答
2008年9月15日 23:27
コレはサッパリ系のグレープフルーツ味なのでスポーツドリンク味と言ってもいいくらいで飲みやすいですよ。確かに一昔前のは粉っぽくてハンパじゃなくマズかったですね。

   

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