バレーで手首が・・・

今日は新学期になってからは初めての部活でした。去年までは卓球部だったのですが今年はバドミントン部に。でも今日はバドミントンじゃなくてバレーボールをやることに。でも久しぶりにやる上に３０分以上も強いボールを受け続けたせいで、手首が内出血で赤いまだら模様に・・・(-o -；)帰りも運転していて手首に違和感が(汗)今もまだ痛みが。。。明日には治るかなぁ...。