もう1年たったんだ～。

ひさみきさんが、うつ病により2年9か月休職を余儀なくされたのは、それなりにご存知の方も多いかと思いますが、復職したのは、昨年の6月1日でした。


よーく考えると、それなりに何とか頑張って、ようやく1年間、お仕事を続けることができました。


みなさんとも、オンにオフに変わらぬお付き合いできたことも、続けられた大きな一因かと感じております。
みなさま、ありがとうございました。

さて、これで治ったのか？
という疑問をお持ちの方もいらっしゃるかと思いますので、現況を素直にお伝えします。

実は、そう簡単ではないんですね。
個人差はあるかと思いますが、まだ1年しかたっていない、と捉えるのが妥当なようです。
１年くらいでは、安定した状態を維持できるかどうかが重要。

そういう意味では、多少の波はありながらも、それなりに安定していたと言えるでしょう、、、
だか、そうは問屋が卸さない。

最近は、睡眠障害、夜中に何度も目が覚める中途覚醒、早めに目が覚めてそのまま眠れない早期覚醒といった症状が再発しており、これにより、日中の眠気、疲労回復不足など、弊害が出ています。
身体が軋むような感覚で、とにかく重たい。これが進むと、動けなくなる。

よって、再び、残業禁止令が発動。

でも、やることが増えているので、根本的な改善になっていないのが実情。
言うは易い。

今年は、大小様々なプロジェクトがあるというのに、仕事をセーブするのは至難の業。
もう割り切って、優先度低いやつは放置。かわりにやる人いないし。
人はなかなか増えないし。

うちの部下も、個性派のひよっこばかりだし、さらに新人を受け入れる、、。
仕事、増えるじゃないの～。

もう割り切って、できるかできないか知らん！ということで、ひよっこに仕事を振っています。
責任は上長が取ってね～。
でも、いざ振ってみると、意外とがんばってくれる子もいて、発見があるのがうれしい誤算。
逆もあるけど。。。

さて、まずは自分の調子をリカバリしないと。
先の週末は基本的に何にもしない日にしてみたけど、休養は大事ですね。

土日の稼働率はちょっとセーブしないと翌週に響くこともわかったので、しばらくはそんな感じになりそうです。
箱根は除く。月曜は年休にしないとだめですね。

みなさんも、体調にはくれぐれもご注意ください。
睡眠は重要ですよ。特に、よく眠れない日が続くようなら、見過ごしてはいけないです。

長文、乱筆乱文をお許しください。

タイトル写真はまったく関係ありません。