五兵衛のブログ一覧

今月はブルーインパルスのフィールドアクロ3日、展示飛行2回、室屋さんのエアショー2回と、久々にイベントで忙しかった月でした。

来月もブルーインパルスの展示飛行が1回と写真展が開催されます。

イベントが増えてきました。
いよいよコロナが収まりつつあるのかな？と思っているところです。

このままリバウンドせずに収束して、来年は航空祭が開催されないかなーと密かに希望を抱いております。

さて、「何してる」でもつぶやきましたが、
お酒を呑んでしまいました（笑）
連続断酒記録は40日でストップ。
2日呑んでから、また断酒を始めています。
今日で6日目になります。

呑んでしまった理由は、
とてもいいことがあって、
テンションがあがってしまったからです。

いいことっていうのは
ある方々からサインを貰えたこと。
（みん友の皆さんは想像つくかと思います）

呑むことがあるとすれば、
嫌なことがあってやけ酒で呑むんだろうな
と思っていたので、嬉しくて呑んだのは意外でした。

呑んだ感想は「美味い」です（笑）
肝臓が元気になったからなのか、
意外なことに前より酔わない感じがしました。
そして前は寝るまで呑んでたのですが、
途中でもういいかなと思って呑むのを止めました。

前よりも確かに変化してきている感じがします。

そして次の日の朝はほんの少しですが
ダルさ、気分の悪さ（二日酔いではなく）を感じて
やっぱり晩酌はやめようと、無理なく思いました。

最近年をとったせいか？少しの体調の変化も
敏感に感じるようになってきたせいもあると思います。

一度呑んでしまったら癖になってしまって
またもとに戻ってしまうのではないかと心配していましたが、
思ったほど呑みたい欲求はなく、
すんなり断酒が再開できています。

週に何回断酒というのはできなかったのですが
月に数回呑むというのが私のリズム的に合っているようです。
これだと呑んでもまた再開できるので
一生酒を呑まない、とまではいかなくても
月に1,2度呑むぐらいなら、続けていけそうな気がします。

10月は明日も呑まないとすると、
なんとびっくりの29日休肝日ということになりそうです。
まあまあ、十分な結果でしょう。

さて本題の禁酒のメリットその2。
ここからはいつものようにお酒の好きな方は
スルー推奨でお願いします。

今回のメリットは「お金が増える」
ということです。

よくタバコは一生禁煙すると何百万円お金が浮く
なんて計算しますが、
お酒も結構な金額がかかっているようです。

計算してみたところ私の場合は、1日625円。
1ヶ月で18750円、お酒に使っているようでした。
1年で22万5千円です。
10年で220万ですね。結構な金額です。

なので、「断酒して節約したお金で欲しい物を買う」
ということを目標としたいと思います。

これが前回のブログで書いた「ちょっとした宣言」です。

最初の目標がカメラのレンズ。
シグマの150-600コンテンポラリー。

50-500は愛用しているのですが、
飛行機を撮っているとあと100ミリあったら…、
と思うことが度々。
でも500ミリでトリミングもあるしね。
でもあと100ミリあればなーと、
買うか買わないか、微妙なところだったので
断酒で節約できたお金で買うことにしました。

こちらは約10万円です。
1ヶ月で節約できる金額が2万円として
（実際にはノンアル呑んでるのでもっと少ないのですが）
5ヶ月で10万円です。
断酒（累計で）150日することができたら
買おうと思います。

次の目標はワイドバンドレシーバー。
録音できるIC-R30です。

こちらも今IC-R6を愛用していて
録音もICレコーダーを接続しているので
できないことはないのですが
コードが絡まって面倒だったり、
R30にすればブルートゥースのイヤホンが使えたり
性能が上がるんですが、販売価格が8万円と
かなりお高めなので、やっぱいらないかなーと
思っていたのですが、これも節約できたお金で買うことにします。
8万円なので4ヶ月、120日後ですね。

1年経たずに2つとも手に入ると考えると
やっぱりやる気がでてくるかな。

こんな感じで〇〇をやめるというときは
我慢するというのではなくて
やめるとメリットがあるというように
考えていくのがコツのようです。

昨日室屋さんのエアショーを見に行ってきました。

久しぶりの室屋さん。

エアショーのすべてがシャッターチャンスで
カメラをずっと持ち続けているのが
とても大変でした😅

筋トレしてる感じになって
汗かきながら、息切らしながら
撮影していました。

エアショーも構成が変わっているようですし
見たこと無いような演目もありました。

室屋さんますます進化しています😳

ここから本題です。
前も書きましたが、お酒が好きな方は気分悪くなるかも
しれないので、スルーお願いいたいします。

断酒は奇跡的にまだ続いています。
今日で29日目、明日で1ヶ月になります。
まさかここまで続くとは思ってもいませんでした。

コロナ禍で飲み会がなかったのも
断酒のためには良かったのかもしれません。

ここに来て少し呑みたい気持ちが出てきました。
なんとなく舌に刺激がほしい感じ。
ノンアルビールのピリピリでは
物足りない感じが少しあります。

少し悩んでいるのが、これから飲み会の機会があったとき
呑むべきか呑まないべきか。

呑まない飲み会は全然楽しめないし
でも中の良いお友達とは呑みたいですしね。
ただ一度呑んでしまうと止まらなくなりそうなのが
不安でどうしようかなーといった感じです。

ノンアルキャンプは楽しめました😊
酒がなくても焚き火さえあれば楽しめそうです。

さて表題の断酒のメリット2は
「時間にゆとりができる」です。

寝るまで自分の趣味に時間を使うことができます。

お酒を呑みながら何かの作業をできる人もいますが、
私は呑んでしまうと考えるような作業がほとんどできなくなります。
写真整理やブログアップは平日の夜、呑んでからはできなくて
休日の日中しかできませんでした。

平日は仕事をして晩酌して寝るの繰り返し。
趣味に当てる時間はありませんでしたが、
呑まない今は、夜になってからが楽しい。

写真整理したり、キャンプの計画立てたり
道具を調べたり…、非常に充実しています。
かなりストレス解消にもなっている感じがします。

これが楽しくて、お酒を呑む楽しさを上回っている感じ。
だから断酒があまり辛くないんですね。

次回断酒のメリット3では
ちょっとした目標を立てて、
皆さんの前で宣言してみようと思います。