三つ子のパパのブログ一覧

実は私、昨日のテニスで腰が痛くなりまして、開始して10分くらいでリタイヤしました。これまで肘・肩・腰・手首・足首・膝・股関節・手指・首といろんなところの故障を経験してますが、動けなくなるような腰痛は初めてです。

とりあえず運転は女房に代わってもらって帰りましたが、どうにも痛くて動けませんから、昨日はずっと横になってました。夜になってからは右腰が特に痛むので、湿布を貼って床につきました。

今朝起きると、腰全体に痛みが広がってます。こういうのは安静にしてるのが一番と思いますが、このまま仕事を休むことになるのもマズいので、午後から出勤してとりあえずの仕事を片付けておきました。休日出勤の同僚にも、月曜日はヤバイかもと伝えておきました。

病院に行こうと思ったけど日曜日は休診です。まぁ、整形外科ってレントゲンだけ撮ってろくな治療してもらえないことは分かってるので、帰り道で見つけた整体院に飛び込みました。ところが、予約が必要とのことで、1時間半ほど時間を潰してから診察してもらいました。

経緯を話すと「ぎっくり腰ですね」ってことで、すかさず治療に入ります。高周波の電気を流してくれました。腰全体の痛みはかなり緩和されて、動きが良くなりました。ただ、少しでも捻る動作をすると激痛が走りますし、同じ姿勢を続けていると腰が固まって動かなくなりますから、根源的な治療ではないようです。

とりあえず、明日と明後日の診察の予約をして帰りましたが、健康保険が使えないのでなかなかお高くつきますね。買い置きでは足らなさそうなので、ザ◯ザグ（地元のドラッグストアです）で湿布も買っておきました。

ちなみに、こういうときってコンパン君の乗り降りのしにくさがかなり堪えます。あと5cmほど屋根が高かったらいいんだけどなぁ。さて、明日は仕事に行けるのでしょうか。。。(^_^;)