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本日のお宿は？

熊本県天草市にあるビジネスホテル

「花乃月」

シングル：4700円（税込）です。

ｎｅｔ接続、冷蔵庫完備。

天草での定宿です。
最近は予約が取れずに違う宿に泊まることもありました。
しかし1泊4700円という天草では安く、部屋も綺麗で、ｎｅｔも繋がって、少し歩けばコンビニ、飲食店もあり、更にコナミスポーツクラブまであります（笑）
そしてなぜか落ち着ける宿です。

今日は京都からの移動と急遽1件打ち合わせが入ったので18時に到着。
夕食（スーパーでお惣菜＋サラダ）を食べて
20時からコナミスポーツクラブ天草へ

コアクロス３０

自分のペース・強度でエクササイズを行い、体の中心となる体幹部分（コア）を集中的に鍛え、体の機能を高めるプログラムです。ＨＰより。


トレッドミル　時速９㎞で３０分

１１月３０日に健康診断があるのでラストスパートです（笑）

今日から熊本県へ出張です。

またまた天草市御所浦島へ行ってきます。
もう今年8月から何回目でしょうかね？
半分島民気分です（笑）

しかし今回は飛行機でなく新幹線で熊本まで行く羽目になりました。

原因は私の出張の売り上げに占める交通費の割合が高いと指摘を受けたこと・・・

割合だけの数値で見られても困るんですけどね～
近場の出張ばかりだと交通費は少なく済みます。
遠方地の出張だと交通費は高くつきます。
例えば北海道だと交通費だけで10万は下りませんからね・・・

熊本までだと飛行機で行くと約3万円。
移動時間は約4時間（待ち時間含む）
新幹線だと約2万円。
移動時間は4.5時間（待ち時間含む）
会社の言うことは判るんですけどね～　　新幹線の4時間は辛いです。

なので熊本までは新幹線は新幹線でも大阪から直通の「みずほ」で行く事にしました。



大阪から直通で行けるので乗り換えはありません。
（京都からだと新大阪で乗り換えが発生しますけど）

最大の魅力はコレ！


指定席でも２＋２のシートです。
自由席は３＋２の標準シートなので変わりませんが・・・
グリーン車のシートと作りは略同じです。（実際は少し違います）
でもシートピッチは普通の指定席車両と同じなので、全開に倒されるとすごく狭いです（笑）

あと難点は予約が取れない事ですね。
山陽新幹線は基本ガラガラなのですが、「みずほ」、「さくら」の指定席窓側はすぐに埋まります。
でも今回はしっかりと窓側キープです。
通路側なら３＋２の「のぞみ」でＡ席に座る方がゆったりできますしね。

8時59分新大阪発
11時59分熊本着
レンタカーを手続して12:30分。
ランチをして13時30分
レンタカーで天草市本渡まで移動して16時。
少し時間が早いので途中熊本県内のお客様を訪問して17時過ぎにホテル着になるよう調整します。

これも文句言われそうだけどね・・・

明日は御所浦島へ船通勤。
8時半の船で御所浦へ行き、15時半の船で本渡に帰ってきて16時半。
これは船の問題なので文句は言われないでしょうかね？

帰りは天草空港から福岡空港に飛んで、キャンセルが出れば福岡空港から伊丹空港へ飛びます。
これは効率が良いので経費と交通費を考えると此方の方がお得なので文句は言われません（確認済）　　でも飛行機が取れないと20時の新幹線で京都に帰ることになります。
自宅に帰るのは24時を回りそうだね。

ＭＡＸ面倒臭せ～　　（古）

今日の気温は師走並みの寒さらしいですね。

寒くなってきたらスキーのシーズンです。

12月年末からスキーへ行くのは決定済です。
場所はマイルが年末に期限が切れるので北海道へ行きます。もちろん飛行機代は無料です（笑）
2月にはニセコ、ルスツへいくので、年末はキロロへ行ってきます。
キロロは小樽市内から約1時間で到着できるので小樽のビジネスホテルも押さえております。

まずはスキー板のチューンに出しました。

滋賀県にあるスキー専門店「モリヤマスポーツ」


シーズン前ですが意外と人が居ます。

スキー板のチューンなら何処のお店でも同じような物なので京都のアルペンでも良かったのですが
年に1度は完全に調整した板に仕上げたいのでＯＧＡＳＡＫＡに出してもらいました。



スペシャルチューン　Ｉコース
スクレイピングあり
13000円也

通常のお店で行うチューンの3倍程掛かりますが
スキー板メーカーのＯＧＡＳＡＫＡが責任をもって仕上げてくれます。
スペシャルはホットＷＡＸを3～4回掛けてくれます。
スクレイピング有なので、余分なＷＡＸは削り落としてくれて、そのまま滑れる状態に仕上がっています。
年末の忙しい時には助かります。
自分でＨＯＴＷＡＸすると2時間くらい掛かっちゃいますからね～

去年は史上最高ＢＯＤＹ（最軽量＆筋力アップ）で1日中滑る体を手に入れました。
今年は少し重量は増えましたが、大幅な筋力アップをしているので
1つ歳は取りましたが、去年以上の滑るができると思います。スタミナアップ？