takashi44のブログ一覧

2週間目に怪我した左足のふくらはぎの肉離れ。

もう歩く時にも違和感がなく、土曜日に2週間ぶりにジムへ
京都駅で乗り換えのため10番ホームから31番ホームへダッシュして数十メートルは違和感もなく走れましたが、しばらくすると明らかに違和感発生・・・
走ると痛い？　歩くと痛くない？
変な感じに陥りました。


その日のジムは上半身のみの筋トレで（せっかく行ったので＾＾）

帰りも歩くのは問題ないけど、もう怖くて走れない。

年末のスキーまで3週間。
歩いて大丈夫なので、スキーの動作がどう響くか心配。
これだけは現地でないと試し用もないしね。

とりあえずブーツを履いて、歩いてみよう。
昼間にスキーブーツで歩くと変人なので、夜中に歩いてみます。

走るときに蹴りあげる動作の時に痛いような感じなので、ブーツを履いて足首を固定して蹴り上げる動作ができないスキーブーツであれば大丈夫か？
エッチングの時の急激な荷重。　八の字でのスケーティング。
いろいろ心配。

北海道へ9泊１０日予定
潔く現段階でキャンセルすれば、被害は福沢諭吉が３枚くらいで収まるかな？
だけど、こればっかりはキャンセルしたくない。
少々無理しても行きたい！

３週間大人しくして、養生に努めてみます。
とりあえず、明日また嫌いな病院へ行こうっと。