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今日は１８時半に仕事が終わったので、ホテルの大浴場＆サウナに行ってみました。
更衣室にある物を発見！

「カラダスキャン」　

最近乗っていないから、久しぶりに乗ってみよう！
自分の身長、年齢を入力して・・・

体重は変化なし。　ホッ（笑）

体脂肪率　○○％

いつもより２．５％霜降り状態

サウナ５分、水風呂２分のｓｅｔを３ラウンドしたら・・・

さらに霜降り度がＵＰし＋１．５％（謎）

最近の出張のせいで外食ばっかりだったので、そのツケが確実に数値を上げているでしょうね。　　しかし食べること以外、楽しいことが無いので・・・

朝から鹿児島空港まで荷物を取りに１６０キロのドライブしてきました。 今日のお昼は担々麺に

「さつま十八番」の担々麺 ７７０円。
関西にもある「十八番」と同じ系列店？ 味はほぼ同じでしたが、流石「さつま」と名前が付いているだけあって餃子は「黒豚餃子」って書いてありましたよ(*^_^*)

今日の夕食はカレーです。
カレーと言えばココイチですね。最近あちらこちらで増殖中

今日は「フライドチキンにハンバーグＭＩＸ、４００ｇの辛さは普通」のはずが、
もう一つフライドチキンが乗っていました・・・値段同じでと言われたので、遠慮なく頂きました（笑）

明日は荷物を取りに鹿児島空港へ・・・レンタカーでドライブってイマイチ面白くないです。

基本的に夏バテしないオイラ。しかしこのラーメンはキツイ(≧ω≦)b

「黒豚ラーメン 新風」 黒トンコツ こってり ８００円。

こってりの意味を間違ってないかい？ 黒麻油で油ぎっています(*^_^*) 元気な時なら大丈夫なんかなぁ～。
ラーメン自体はオ―ソドックスな味でした。

今日の夕食ははお寿司にしました。

鹿屋市にある

「究極　回転寿司　寿司虎」

以前志布志市に出張に来た際、見つけたお店です。その時は待ち時間が９０分と言われ、あえ無く撃沈・・・　そこで本日再燈篭。

さすがに１００円じゃないので、味は旨い！　平均すると３００円くらいでしょうか？　　オイラは１０皿で２５００円でした。コレくらいなら、此方に行く方がいいかも？

明日も朝早くからお仕事です・・・