毎日一本おなかに続けますよ

この前りんごでお通じがよくなった話を紹介しましたが、一回限りで元に戻ってしまいました。


藁にもすがる思いで探し出したのが、ヤクルト。５日前から飲み始めたら、４日連続で排出成功（笑）となりました。こーれは効きます。下剤を使うよりもずっと健康的な感じがします。

ヤクルトにもいろいろあって、ヤクルト４００はヤクルトレディからしか入手できません。スーパーで入手できる最も乳酸菌が多いのが写真のヤクルト３００です。ヤクルト４００には４００億個の乳酸菌が入っているそうです。

乳酸菌は消化を助け、胃腸を丈夫にし、抵抗力を高める働きがあるらしいです。子どもに飲ませると風邪をひきにくくなるそうなので、上の子にも少しだけ与えるようにしたいですね。

そういえばかつてヤクルトスワローズが優勝したら、ビールの代わりにヤクルトをかけあうというデマが流れました。盛り上がらなさそうで想像すると面白かったりして。