chintaのブログ一覧

やってみたいですねえ(￣ー￣) 上司をぶっ叩くつもりでドンドンドンドン(笑) 今日も歩きました。 月曜日よりもさらに距離を長くしてみました。 ゴールの芦原橋駅の前にある太鼓教室を撮影。
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昨日まで１週間フランスにリフレッシュ休暇を取っていた同僚からお土産をいただきました♪ ルノーディーラーに立ち寄ってくださったとのことです。感謝。
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今日も負けました。主砲がデッドボールで負傷＆先発が鄭ですので苦戦するかと思っていましたが、延長までもつれたのですから、かえって悔しいですね・・・・ 球団は旗なんか配らないで、ユニフォームレプリカくらい配ればいいのに。わかっているけどシブチン球団だと思いました。 よりによって普段から旗振って応援 ...
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昨日はスイムお休み。先週末から泳ぐと痛みがありました。 代わりに退社後２時間かけて１０キロウォークを実施。天保山→なみはや大橋→イケア→メガネ橋→地下鉄岸里駅まで。 体重が１キロ以上減るので効果的ですが、翌日の酷い筋肉痛がねえ…… 毎日続けられないのが惜しい。
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電動一人乗りのようです。 なかなかカッコイイ。 追記：トヨタ車体が造った車両とのことです。１台７０万円だそうで。
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昼間は暑いくらいの陽気になってきましたね。 アイスコーヒーが飲みたくなってきたので、近所の珈琲店でアイスコーヒー用の豆を買ってきて先ほど飲みました。 写真は以前のものを流用していますが、やっていることは同じです。 残念なことにこのコーヒーメーカーを造ったフィリップス ...
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暑いくらいの陽気で絶賛開催中♪ 徒競走えびす惜しくも二位・たいし安定の三位でした。
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調子が上がらない石川内野手がようやく２軍行きになりましたが、一部噂があったように控えに回ってからの態度に大いに問題があったとか。 聞くに堪えない内容で心からがっかりしましたが、代わりはいくらでもいるのでチームの足をひっぱるような者は要りません。トレードに出して、先発できるピッチャ ...
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5/24付朝日新聞から 選者は横浜ファンらしい
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ジムでの運動をエアロバイク・ルームランナーから水泳メインに切り替えてから半年あまり。 体脂肪やら筋肉量を測定する機械がプール側にないため、しばらく測定していなかったので久々に測ってもらいました。 自分なりの予想では①上半身の筋肉は増えている②下半身の筋肉は減っている③体脂肪率は横ばい　でし ...
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