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去年いきなり有名になった海上保安庁さんからのいただきものです。

あの事件で第５管区海上保安本部の建物を毎日テレビに映し出されましたが、神戸勤務時代に何度も足を運んだところなので不思議な気分でした。

これからも不審な隣国船の不法侵入をさせないよう、宜しくお願いします。

貼り薬がよく効いているようで、職場に向かっている最中です。

昨日はあちこちストレッチをしたので脚がそこら中痛いんですが、腰痛と同時にお尻が痛いのでストレッチをやるしかありません。

カミサンは正座したまま仰向けに寝ることができるくらい体が柔らかいのですが、息子二人ともその遺伝子を受け継いでいるようで柔軟体操はワタシ一人落第生状態です。

ガッちゃんの場合まだ幼児体型のため前屈をやっても普通に手が足の先につくのが可愛らしいです。本人は一番柔軟体操ができるのは自分だと思っています(笑)。今日も頑張ろう。

この１週間ほどあまり調子がよくなかったのですが、今日は歩くのがしんどいほどだったため１年半ぶりに整形外科に行ってきました。

昨シーズンはリハビリしないで冬を越したのですが、あえなく病院戻りとなりました。症状は前と同じで、新しい部分が発症しているわけではなさそうでよかったです。

久々のリハビリは牽引・電気治療ともきつかったけど、効き目はあったようで今はだいぶよくなりました。

同じ姿勢を長くとることができないので、デスクワークはしんどいでしょうね。

用心していたのですが、昨日からカミサンとエビス氏お腹を壊してしまい、カミサンは一日中何も食べられない状態でした。

今朝病院に連れていったら、やはりノロウイルスだろうと診断され、点滴で栄養補給してきました。

今回は感染源がわからないのでちょっと不気味ですが、軽症であればいいですね。

歯周ポケットの掃除のためにやってきました。半年に一度掃除しないと歯周病が再発するらしいので。

掃除だけで済めばいいんですが、たいてい虫歯が出てくるんですよね(T.T)

先日の酷い口内炎からは解放されましたが、次は知覚過敏になって噛むのが大変な時期がありました。仕事を抱え込んでしまうとろくなことがありません。

明日は当初九州まで乗り鉄のつもりでしたが、急用ができて延期になりました。またしてもあまり出掛けない休日になりそうです。残念。