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limegreenさんと一緒に山へ走りに行く予定だったのですが、目が覚めてみると集合時間まで1時間半ぐらいしかない…。
一瞬、なんでこんな時間に起きたのか分かりませんでしたが、目覚ましを掛け忘れて寝坊してしまいました(泣)

集合場所までは家から1時間半ぐらい掛かるはずなので、limegreenさんには先に行って頂くよう伝え、ご飯を食べたり準備をしたりして出発しました。
この時点で予定よりも1時間以上出発が遅れ、さらに午後から予定があり、午前中に家に帰らなくてはならなかったので、出発してからはひたすら全開です(笑)

国道を峠に向け、平地区間は40～50(km/h)ペースでひたすら走り、以前「Hammerhead」で来た時よりも2/3程度の所要時間で峠の麓まで辿り着けました。
この時点で予想以上のペースで来てしまった為、峠に入ってからはペースが落ちてしまいましたが、limegreenさんと合流出来るよう、後のことは考えずひたすらペダルを回し峠を上りきったところ…、なんとかlimegreenさんにお会いすることが出来ました。

只この時点で時計は既に10時半を過ぎており、午前中に帰る為には復路も全開走行しなくてはならないことに…(泣)
朝からまともな物を食べずにずっと走ってきましたので、お腹が減って全開のつもりでも巡航速度が20～30(km/h)と低速走行になってしまいましたが、どこかで休憩してご飯を食べる時間も無いので、容赦なくペダルを回し、なんとか自宅まで辿り着きました(笑)

今回ほぼ何も食べずに峠まで走行しましたが、いつもよりきつく、そして辛いながらも何とか走りきれてしまうということがわかりました。
でもきちんと食事をして走るよりも明らかに遅く、そして辛いので、やっぱりきちんと食事をしてから走るのが良いですね。


本日のサイクルコンピュータ履歴
走行時間 3:55'48
走行距離 84.23(km)
最高速度 61.5(km/h)
平均速度 21.4(km/h)
平均ケイデンス 71(rpm)
最高ケイデンス 199(rpm)
平均心拍数 161(bpm)
最大心拍数 196(bpm)
消費カロリー 2,045(kcal)
総走行距離 1,267.7(km)