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ここのところ自転車はローラーばかりでしたので、久し振りに外へ走りに行ってみました。

夜だから涼しいかと思いきや、結構な気温と湿度で、下り坂を走っていても暑いという状況…。
エアコンの効いた部屋でローラーを回してばかりでは、こういう気候に対応出来なくなってしまいますので、やはり実走は大切ですね。

1時間弱という短い時間ではありましたが、登坂で追い込んでみたり、自転車を振り回してコントロールを楽しんだりしましたので、充実した時間となりました。