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2024年08月13日 イイね!

休み5日目 通院しました!

休み5日目 通院しました!通院しました。

定期的な通院です。

診察を待つ人が
6名ぐらい・・・

このあと
処方箋を持って
調剤薬局へ行きました。






帰り道にある大きめの公園




まだ残る、築60年以上の木造アパート





暑かったのですが、
途中にコンビニが数軒あり、
ペットボトル飲料を買ったり
電子マネーにチャージしたり
交通系電子マネーにチャージしたりと
涼ませてもらいながら
7.2kmぐらい歩きました。

帰宅後は
水風呂に入ってクールダウン

耐熱訓練みたいでした。
Posted at 2024/08/13 13:03:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | ちょっとお出かけ | 日記

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