たかしん（あるるんカプ）のブログ一覧

本日、鈴鹿本コースを走って来ました。

自分の足で。


約２周、１０キロです。
（奥様は、１周。５．６キロです）

非常に寒くて、たまに雪もぱらつく中の大会でした。

でも、大会側が非常にしっかりしていて、かつボランティアの方々も親切で、楽しい大会でした。

来年も出たいなと思いました。

でもこの季節は寒い・・・・

昨日、本当に久しぶりに　１０キロ　走りました。

１２月に友人と、鈴鹿シティマラソンに出場する為です。

さすがに、ぶっつけ本番はまずいと思い、走りました。

とりあえず、１０キロ　走る体力はあるようです(笑)


本当は、もっとトレーニングして、速く走りたいんですが・・・・

２ケ月前に強打して、ずっと痛かった、右手。
今日、病院へ行きました・・・

現在は、骨折していませんでしたが、
多分、ヒビが入って、自然治癒した模様。

今でも痛い為、とりあえず、運動禁止と言われました・・・
とても、医者に、サーキット走りたいとは、言えませんでした・・・


しばらく、通勤もバイクは止めます。


いつ復活走行しようかな・・・（泣）

今年も出場します！！

「介助犬の活動を応援しよう！　第３回　チャリティマラソンin庄内緑地」

第１回から　３回連続出場！！





今年は、全然トレーニングしていないので、夫婦で３キロです。

ゆっくり楽しんで来ます。

昨日、山へ走りに行きました。
勿論、自分の足で。

今回は、少し距離を伸ばして、約１５キロ。
いつもながら、登り、下りで筋肉痛。
体がボロボロ。

１時間３０分　
長い様で短く楽しい時間でした。
最後は、温泉に軽く浸かってリフレッシュ。