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  5. 筋肉率を算出してみよう [Agent ジン]
イイね！
   
2010年01月02日

筋肉率を算出してみよう

筋肉率を算出してみよう 只今オンエア中の「世界一受けたい授業」で簡易的な筋肉率を算出できる計算式をやっていました。

(100－体脂肪率)÷2＝筋肉率

だそうです。

ちなみに私はやってみたところ４４．５でした♪

でもこれは簡易的な計算式で割り出した数字なので、実際の数値とは開きがあることも考えられますので、まぁ参考程度に。

興味がある方は計算してみてください(^ ^)
ブログ一覧 | 暮らし | 日記
Posted at 2010/01/02 20:30:18

   

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テレビ 世界一受けたい授業 筋肉率 計算 体脂肪率
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この記事へのコメント

まぁ太郎
2010年1月2日 21:14
なんて体脂肪率の低さ.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.爆

そして筋肉の多さ(≧ω≦*)（笑）

あたし??
言えませんよ(つД≦｡)｡（笑）
コメントへの返答
2010年1月2日 21:21
ありゃ？？もしかして逆算しちゃいましたか(^ ^？)

筋肉が多いんじゃなくて、脂肪が少ないとこの計算式だと誰でも筋肉率が高くなるんですよ(汗)

ナイショってやつですね(^▽^；)
奔放屋。
2010年1月2日 22:09
こんばんは！
体脂肪率、１０％台ですか？！
う～ん、うらやましい！！
奔放屋。は、かるく２０％を超えている状態です・・・・
今年こそは、お腹周りの脂身を根絶したいです！
コメントへの返答
2010年1月3日 20:36
学生だったころは一桁でした(笑)

二桁になったのはここ数年のことですが、体重は変化無し、ということは・・・筋肉量が落ちてるってことか(汗)
base umpire
2010年1月2日 23:00
あぁ～さっきやってましたね。

見てましたよ。

最後のスロトレのあの構え、野球の球審の"シザース・スタンス"の構えにそっくりだったんで、僕はやりやすかったですね。

実戦ではあれを１５０回以上は軽くやりますからね。
コメントへの返答
2010年1月3日 20:38
それはあんま見てなかったです、ってのも多分それオンエアしてる時ちょうどこのブログ書いてたから・・・(^ ^；)

でもせっかちな私にはスロトレなるものはできません(汗)

   

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