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3月度の月一筑波に行ってきました。
今月は来週も月一筑波やるのでダブルヘッダーです。


ですが、今週は前半風邪ひいて会社帰ったら寝込んでいたような状態だったので、パフォーマンスは正直見込めないと思っていました。
体のいろんなバランスが崩れていらしく、できものが体の中心線に出来ていたり。。。

今回はチームメイトと二人。
いろいろ動かない体をだまして自転車漕ぐような状態。
しかし、これ一発で体が立ち上がって、来週からのトレーニングに繋げることができればと思っています。

時に、ロードバイクでツーリングする際、
頭の中で曲が流れ続ける方いらっしゃいませんか？

私だけかもしれませんが、どうも同じ曲がヘビーローテーションで流れ続けます。
それが歌謡曲だったり、インストルメンタルだったり様々なのですが、
この日はなぜか苦手なベートーベンがずっと頭の中で流れ続けていました。

それも、指揮者付き。
指揮者の小刻みな動きがペダリングのケイデンスのテンポを作ってくれます。
ちなみに小澤征爾の指揮でした。

昨夜寝る際確かにベートーベンの交響曲を流しました。
ですが、それはLondon Symphony Orchestraなんです。
小澤征爾指揮のアルバムは沢山持っていますが、これは違うしおかしいなぁ？
とそれで頭一杯で走っていました。

小澤征爾と言えば今年もOMFのプログラムが出ましたね。
ファビオ・ルイージ狙いで松本行きますよ。

余談ですが、ファビオ・ルイージ指揮、N響のブラームス。チケット買っちゃいました。神回ですよね。3月、4月と3本もオーケストラのチケット買って、もう思い出すだけで微笑みが止まらないっす！


いけね・・ついちった。。。

えと、筑波山パトロール異常なしであります！
体調は悪いが、パワーはFTPの-1wで登れました。
ここまで疲れもなく、とても体は、特に心肺機能は調子よいです。


さささんに勧められたこのサプリ。いいですね。
レース前30分にアミノバイタルを飲んだ時の感覚と同じです。
心肺機能が調子よいです。


お昼は何時もの神田家さんで。


もはや法律である！
と申し上げている沼田屋さんのかりんとう饅頭とセットです。

至福なひと時でしたが、ここからがつらかったです。
期待していた北風は、強い東風に。
それも時より北風に変わるような変則的な風に。
午前中の暖かさは雲に隠れ、兎に角風が冷たくて寒かった。
気温は10℃あったのが徐々に下がり、8℃くらいへ。
15℃以上が前提の装備だったので寒い。
が、風を切るためパワーをかけ続けるので、暑い。
暑くて、寒い。。。

これに内臓がやられて口数が減り、寒さで水も口にしないので、
さらに調子が悪くなる。

寒い、暑い、気持ち悪い、風が痛い。。。

足がなくなってもそれはできないが、
内臓がやられてもレベル4～5で踏み続ける事ができなくなる。
なかなか進まない自転車に口数がなくなる。

1月、2月よりも暖かく条件がよい筑波山のはずでしたが、
今までで一番キツかったです。

家に帰って、風呂に入っていてもブルブル震えていました。