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行ってまいりました河口湖マラソン！！そして完走(　＾Θ＾)ﾉﾉ
本大会はフルマラソンと河口湖畔一周(27km)の2本立てで、私が参加したのは湖畔一周。
結果は。。。
総合 4153名中の750位くらいで2時間40分程掛かりました。

河口湖マラソンは毎年盛況な様で、今回も1万人以上のランナーが集結し、湖畔を走り倒したわけです。（昨年のモノですが、スタートは画像の感じです）

今年のスターターはなでしこJAPANの佐々木監督。
整列した場所から、スタートゲートを潜るまでに8分掛かりました。

当然色んなランナーがいるので、初めは自分のペースで走れません。
ただ今回は練習もそれなりにしていたので、序盤から調子が頗る良く、人の間を縫いながら、前へ前へ。10ｋｍ地点でのタイムは50分切りと、今までで最速タイム！

このままのペースで走れば、目標の3時間切りも余裕かと思われた矢先、12キロ通過あたりで膝に鈍い痛みが発生。10キロ以上は未知の領域なので予想はしていましたが、症状でるの早過ぎ。。。

騙し騙し走り続けましたが、15キロ通過で臀部に痛み、20キロ通過で足首、足の甲に痛みが発生。
序盤は追い越しが多かったのに、中盤以降はペースが落ち、追い抜かれる方が多く。。。

やはり身体は正直で、練習以上の事は出来ない様です。
もはや路面の轍に足を取られて体勢が振ら付く体たらく。。。
でも絶対に歩かない、最初にそう決めたから、絶対に歩かない。
沿道の声援に押されて前へ、他のランナーに負けたくない気持ちで前へ。

残り1キロは下半身が痛すぎて足があがらず、すり足に。ここまで来たら、後はクソ意地勝負。。。

ゴールゲートを潜った直後は、疲労感が強すぎて、何もする気起きず。
タイム計測用のチップを靴紐から外したあたりから、沸々と沸いてくる感じ、してやったりの達成感！
これがあるからマラソンは止められない。

もっと練習して、来年はフルマラソンに挑戦だ～

家電リサイクル料が浮いたので、ジャッキを購入しました。

写真の手前は10年以上愛用しているジャッキ。
値段は15000円くらいで、トラブルも皆無なのでコストパフォーマンスが良いですね。
かなり高いところまでリフトアップ出来るので重宝していますが、ものすごく重いです。（40kgくらいか。。。）

今回はサーキット用兼上記ジャッキの補佐用にコンパクトで軽量のジャッキを選びました。
アルミなので重量わずか11kgで片手で持てますし、本体が小さく、ハンドルが二分割式なのでクルマにも簡単に積めます。欲を言えばもう少しリフト量が欲しかったですが。。。

ではありません。
新しく洗濯機を購入した為、古いモノを処分しました。

洗濯機はリサイクル料金が掛かりますが、友達にあげて料金かからず。
家は生活スペースが2階なので、一人で持ち出すには辛いものがありました。。。階段降りる時はかなりの奇声を上げながら気合で降り、そのノリでクルマに積み込みました。
人間やる気になれば、何でも出来るものですね～

ついでにその他の粗大ゴミも一緒に処分。
テレビ・オーブン・壊れた油圧ジャッキを無料回収業者へ持込み。
テレビだけは料金取られました。無料回収業者でネット検索するとなかなか興味深い内容ですなぁ～

新しい洗濯機の購入は嫁さん任せだったのですが、請求書を見て腰が抜けた。。。
EK9に工賃込みでデフが組める程のお値段。
セコセコ倹約してもこれじゃ～ねぇ～

先月の23日にタイトルのマラソン大会（10ｋｍ）に出走しました。
山の中なので当然高低差があるわけで、スタートから4ｋｍまでは下り、折り返して残りは下ってきた坂を登るコースでした。
タイムは50分弱で、順位は280/750位あたりで、全く走っていない割にはそれなりの結果。。。

今月は27日の河口湖マラソンに出走予定。
クラスはフルマラソン(42.195km)と河口湖一周(27km)で、私が走るのは河口湖一周。
10km以上は未知の領域ですが、紅葉見ながら気長に走ろうと思います。

かみさんのクルマのナビが壊れました。。。
ナビとオーディオが共用だったので、ラジオすら聴けなくなってしまった。
暫く放置していましたが、少し遠出すると車内に音楽がないと寂しいもので、昨日昔使っていたオーディオと入れ替えました。スズキのクルマはインパネが外し易く交換が楽ですね。それに比べてEK9のやり難さときたら。。。

2005年に初導入したナビで6年使用で故障、ナビの寿命ってこんなもんなんですかね？