先日、健康診断を受けたら・・・・
この１年で体重が４ｋｇ増えていた。汗
ちなみに、昼食中にカレーを食いながら検便の話を嬉々として話す関西人のノリ。ゴイスー！ｗ
遠州人にはマネできません。ｗｗｗ
週末は午前中に用事があったので、午後からの交通手段をどうしようか思案した結果、ダイエットとツールの雰囲気を味わうため（ｗ）チャリダーすることに。
先日の山岳ステージでは、足は攣るわドリンクは無くなるわで先頭を走りながらも途中でリタイヤするんじゃないか！？と思われたフランス人が見事に逃げ切り。
なんか、感動でした♪
小生も、こんなイメージで金谷の切割を越えます。ｗｗｗ
が、気温３４℃の中の走行となり、心拍がキツイ・・・
最大心拍が187越え。
よく最大心拍数＝220-年齢って言うじゃないですか。
となると３３歳！
俺っち若くね？とか馬鹿なことを考えつつ黙々と東進。
かの地では
こんな事件も起きていたそうで・・・まぢヤバい暑さだったんですね。ｗ
夕方になると過ごし易くなりました♪
晩酌に付き合うべく、コンビニでお酒を購入し、しもべに「冷やしといて」と言い残しシャワーを浴びて出てくると・・・お酒は既に空になっていました。一瞬で消滅。苦笑
ってか、ヲイヲイ、あれは俺用の酒だっちゅーの。ｗ
アナタのはどうせ大量に備蓄してるんでしょ？と思ったら、備蓄が切れたそうで・・・
仕方なく再び買い出し。ｗ
そして、先日購入した三段変形？たこ焼き機の第二形態を使用し、しもべに焼き鳥を作らせる。
ただ・・・
安物のたこ焼き機なので火力が足らない・・・
ガンダムヴァーチェくらいの火力が必要です。ｗ
待ちきれないので載せまくり。ｗ
でも美味しかった♪
しかし、スモークサーモンやらポトフやらに加え、しぞーかケンミンにとってのTKGであるSKG（しらす掛けごはんｗ）など次々と料理が繰り出されて、チャりでカロリー消費した意味が全くない状況に追い込まれました。苦笑
お犬様と同様に、あまり餌を与えないでください。ｗｗｗ
Posted at 2017/07/10 07:41:51 | |
トラックバック(0) | 日記
火力が足らない・・・ 
