倉地塗装のブログ一覧

ガラスコーティング　アークバリア２１を施工しました。

倉地塗装の安心５年保証！

当店でコーティングしていただきましたお車、
５年間　無料で面倒見させていただきます！





2018/11/06　Ｍ様　アルファード

詳しくは、ホームページのコーティング内容をご覧ください。
http://www.kurachitosou.com/coating/




経年変化による‘くすみ‘や‘色褪せ‘も磨きとコーティングで復活します！




親水に近い滑水被膜を形成するアークバリア２１は汚れに強い！
洗車も楽になりますよ。





倉地塗装のコーティングはここが違う！
３つのこだわり！

１．ポリッシャーによる塗り込みコーティング
　　ポリッシャーを使うことにより、均一の膜厚を形成させ
　　手塗りとは違う‘深み‘と‘艶‘を実現。

　　詳しくはこちらをご覧ください




２．遠赤外線による乾燥
　　ガラスコーティングは完全硬化するまでに２～３週間かかります。
　　その完全硬化するまでの間の初期不良を防ぐためと、
　　ガラス被膜をより強固なものにするために
　　乾燥をさせていただいております。

　　詳しくはこちらをご覧ください




３．オリジナルメンテナンスキット
　　数あるケミカル商品の中から選りすぐってセットにした、
　　当店自慢の洗車キットです。

　　詳しくはこちらをご覧ください





◆ご来店ご希望の方へ！
お見積りなどでご来店の際は、必ずご来店予約をお願いします。
携帯　090-4156-5089
ＴＥＬ　0565-33-5344

詳しくは、ＨＰをご覧ください。


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板金塗装　ガラスコーティング　ボディコーティング
愛知県豊田市　倉地塗装　KRC

〒471-0071　愛知県豊田市東梅坪町10-6-5
携帯  090-4156-5089
TEL　0565-33-5344
FAX　0565-33-5362
URL　http://www.kurachitosou.com
mail　tooru@kurachitosou.com
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ポルテのボンネットとルーフのクリアーハゲを修理し塗装しました！

倉地塗装はボンネットとルーフなどのクリアハゲの修正塗装を独自料金表に基づいて一律料金でお安くきれいにご提供させていただいております。
クリアーハゲでお悩みの方はぜひご相談ください！

ポルテが入庫しました。

ボンネットにクリアーハゲがあります。

ルーフもクリアーハゲをおこしています。

磨きのみで修正できる時や
クリアー塗装のみで修正できる時もありますが、
今回は痛みがひどいため、ベース塗装前提での修正になります。

クリアーハゲをおこしている部分を研磨しフェザーエッジをとります。

ルーフも同様にフェザーエッジをとります。

次にサフェーサーを塗り、しっかりとした下地をつくります！

ルーフもボンネット同様、下地をつくり

塗装へ移ります。

塗装完了です。

当店自慢の上質なクリアーは、艶引けなし！

きれいに蘇りましたね！

下地のおかげで映り込みも綺麗です！

ルーフも綺麗になりました！

クリアーハゲやくすみでお悩みの方！
ご遠慮なくご連絡ください。

一辺通りの施工方法だけでなく、
お客様のご希望に合わせた作業も可能です。

金額重視！
予算重視！
クオリティー重視！
スピード重視！
日帰り修理などなど

臨機応変に対応させていただきます。
いろいろと相談乗ります。

代車（無料）もあります！

ご遠慮なくご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

ご来店予約はこちらから
↓
0565-33-5344
090-4156-5089　←対応早い！！

お見積り・ご相談には現物確認が必要です。
電話越しでのお見積りは難しい（高め）です。
ご来店していただいて、ご相談いただいたほうがお得かと思います！！
よろしくお願いいたします！

倉地塗装
倉地　徹


◆ご来店ご希望の方へ！
お見積りなどでご来店の際は、必ずご来店予約をお願いします。
ＴＥＬ　0565-33-5344

詳しくは、ＨＰをご覧ください。


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板金塗装　ガラスコーティング　ボディコーティング
愛知県豊田市　倉地塗装　KRC

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FAX　0565-33-5362
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mail　tooru@kurachitosou.com
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◆募集背景
エアロパーツのご依頼が増えておりまして
手助けしていただける方を募集しております。

◆仕事内容
エアロパーツの下地準備、取付、ワンオフ加工

◆募集人員数
1名

◆応募資格
学歴不問・年齢不問（20歳代が希望）・普通自動車運転免許

前向きで、技術習得に抵抗のない方
会社のことを一緒になって考えてくれる方、一肌脱いでくれる方
気配りができて、思いやりのある方

◆勤務条件
【勤務時間】
9:00～18:00（12:00～13:00昼休憩）

【給与関係】
月給　20万円～27万円　＊残業手当、交通費、能力給、インセンティブ
昇給　4月（昨年度　1万円～2万円）　情勢による　
賞与　年2～3回（昨年度 6月MAX50万円、12月MAX50万円、決算賞与20万円）　情勢による

【休日休暇】
日曜日・GW休暇・夏季休暇・年末年始休暇

◆連絡先
0565-33-5344
090-4156-5089
気軽にお電話ください。

倉地塗装
倉地徹



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〒471-0071　愛知県豊田市東梅坪町10-6-5
携帯  090-4156-5089
TEL　0565-33-5344
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いつもご利用ありがとうございます！当店では下地処理を手間暇かけて準備していますので他社のコーティングと違い艶の深み・光沢の輝きが違うと思います。また、アークバリア21は水洗い洗車で簡単に汚れが落ち、メンテナンスも簡単です。メンテナンス方法の説明も１台１台しっかり説明さていただきます。万一、落としきれない鉄粉・雨染み・外的要因がありましたら、倉地塗装では5年間工賃無料でメンテナンスをさせていただておりますので、安心してお使いいただけます！今後ともよろしくお願いいたします。

















◆ご来店ご希望の方へ！
お見積りなどでご来店の際は、必ずご来店予約をお願いします。
携帯　090-4156-5089
ＴＥＬ　0565-33-5344

詳しくは、ＨＰをご覧ください。


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FAX　0565-33-5362
URL　http://www.kurachitosou.com
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こんにちは倉地塗装の倉地徹です。
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

私事ですが
豊田市にあるパーソナルトレーニングジム「Ｖ２」にて
年末2か月間、筋トレと食事制限をし、理想の体型を手にすることができました！

今回はその報告です。
よろしくお願いいたします。



◆きっかけは?
減量するきっかけは、人間ドックの脂質代謝検査判定が「D２」ということで、
これを治したいということからはじまりました。
平成25年1月22日　Ｄ２判定
平成28年5月10日　Ｄ２判定
　　　　　　　↓

◆「某有名ジム」入会から「V2」入会へ
8月初めに某有名ジムの無料カウンセリングに行きました。
自分自身、8月は忙しいので、9月からお世話になりたいという希望で、16回トレーニング料金　436,320円　を支払いました。

（内訳）
入会金　　　　　　　　　54,000円
トレーニング16回　　321,840円
プロテイン　　　　　　　60,480円
合計　　　　　　　　 　436,320円


日程調整ができたら連絡をするとのことでしたので待っていたのですが、
8月下旬近くなっても連絡が来ないので、こちらから電話をしたら、
トレーナー不足で年内は難しいかもしれないということでした。

友人にその話をしていたら、
「某有名ジムでトレーナーをしていた知り合いが、最近パーソナルジムを開業したからどう？」と言われ、某有名ジムのほうは全額返金してもらい、「V２」というパーソナルトレーニングジムに通うことにしました。16回トレーニング料金　205,200円。

（内訳）
入会金　　　　　　　　 32,400円
トレーニング16回 　172,800円
お高いプロテインの押し売りなし
合計　 205,200円



◆Ｖ２トレーナは、知識が豊富！
某有名ジムでは、無料カウンセリング時に炭水化物を抜いてもらいますといわれたので、
8月初めの入会金等支払い後、自主的に炭水化物を抜いた食事をしておりました。
鶏肉がいいといわれたので、コンビニで「から揚げくん」を食べたり、
中華料理で青椒肉絲と麻婆豆腐を食べたりして、
とにかく炭水化物を抜く努力をしておりましたが、当然、体重は減らず。

そんな中、V２のトレーナーさんとお話をする機会があり、
「炭水化物は必要です。いけないのは脂質です。」と言われ、
食事を
朝は、なか卯で銀鮭朝定食（ご飯半分あり）
昼は、コンビニで魚とサラダ
夜は、自宅で鶏の胸肉焼きとサラダとみそ汁を続ける中、


朝飯




昼飯




晩飯



自分は自営のため、接待や交流のために外でお酒を飲む機会があるということを相談すると、

「お酒は太りません！」

「お酒と一緒に食べるつまみがいけないのです！」

「だから、飲んでも大丈夫ですよ！」といわれ、

週１～２日居酒屋やスナックでお酒を飲みながら減量をさせていただきました。
ただ、飲み物は、ビールはNGで、ウイスキー、焼酎、ウォッカ限定ということで、
居酒屋でハイボール、スナックで焼酎水割りを飲みました。
食事は刺身、鶏、サラダで固定しました。

さらに、
「ドカ食いの日」という日もあり、
人間の体は、体重が減り、痩せていくとリミッターがきいて痩せにくくなるということで、
木曜日は「ドカ食いの日」と決められ、
木曜日は、
朝は、なか卯で銀鮭朝定食（ご飯全部）
昼は、なか卯で牛丼大盛りを食べておりました。


朝飯




昼飯

減量が停滞しそうなタイミングでたくさん食べることにより、体が騙され停滞なく減量することができました。

ちなみに、某有名ジムだと・・・
減量が停滞するとさらに糖質をカット！
トレーニングハード化！
頑張ってるけどなかなか体重減らなくて、迷走するそうです。

SUNAOというアイスもたまにはOK。
甘さがほしいときはコカコーラ０を飲んでください。ということで
知識が豊富なトレーナーさんのおかげで、ストレスなく、体に優しく、痩せることができました。



◆トレーニング知識も豊富
火曜日と木曜日にトレーニングをしておりました。

第一週目
火曜日は上半身トレーニング
木曜日は下半身トレーニング

第二週目
火曜日は上半身トレーニング
木曜日は下半身トレーニング
　　　・
　　　・
　　　・

いつまでたっても腹筋を鍛えることがない。おなか周りが一番痩せたいのに・・・

「腹筋はいつやりますか？」と尋ねると、
「腹筋はやりません！」

「腹筋は体脂肪率が一桁になれば勝手に出てきます。」

「腹筋の周りにある脂肪で腹筋が見えないだけです。」と言われ、

目からうろこ！
いわれるままトレーニングをすると、なんと体脂肪率が一桁になったとたん、腹筋出てきました！


体脂肪率　8.2%




体重　48kg




腹筋現る！！！

また、
トレーニングはフォームが大切ということで、肩甲骨を寄せ、背中はブリッジさせ、
腰は一切使わないフォームを教えていただき、腰の悪い私でもなんなくクリアー！

むしろ腰に負担をかけると筋トレにならない。
人間、重いものを持ち上げようとすると、本能的に腰を使ってしまうのですね！
横でしっかりフォームを見てくださるので安心してトレーニングできました。
腰の痛いのも治りまして大満足です！

優れた知識と豊富な経験で
性別、体質、体系いろいろな条件に合わせたトレーニングや食事のアドバイスをしてくれます。

おかげさまで、血液検査の結果、脂質代謝が規定値内に収まりました！

中性脂肪（基準値30～149）
平成25年1月22日　171　
平成28年5月10日　125
平成30年11月30日　53

ＨＤＬコレステロール（基準値40～96）
平成25年1月22日　64
平成28年5月10日　63
平成30年11月30日　65

ＬＤＬコレステロール（基準値140以下）
平成25年1月22日　163
平成28年5月10日　170
平成30年11月30日　112
　　　　　　　　↓


中性脂肪が取れたせいか、肝機能が働くようになったかはわかりませんが、
二日酔いになりずらくなりました。

本当にありがとうございました！！




before
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

after




before

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

after






代表　梅村優太様

パーソナルジム　V2　
〒471-0034
愛知県豊田市小坂本町1-4-16　サンモール欅５Ｂ
080-4537-0022
http://toyotav2gym.com/




◆ご来店ご希望の方へ！
お見積りなどでご来店の際は、必ずご来店予約をお願いします。
携帯　090-4156-5089
ＴＥＬ　0565-33-5344

詳しくは、ＨＰをご覧ください。


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