最終目標は『目指せ！-33kg』（809回目）

１日遅れのネタになりますが、土曜の朝イチから出撃してきますた。

先週は泳ぎばかりだったので昨日は２階のジムのほうでいろいろとやる琴似。
久々の筋トレでしたが、木曜泳いだ時に続いてこの日も身体の動きが良くてチョイとえぇ感じだったかと。
さらに〆のサウナもいつもは15分でバテるところを珍しく20分も粘れて汗だらだら。
ということで、３時間ちょっと汗を流してきましたが、疲れるのは疲れるけどスカッと爽やかな疲れでしたねぇ（謎）

そんでもって、昨日の結果は前回比-0.9kg（累計24.1kg減）。
最後のサウナのひと押しが効いた感じだったかと♪
でもこの後の昼飯＆晩飯で〇〇〇だったので次回はまた元に戻る予定（汗）

お疲れちゃんでした。