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イイね!
2017年01月07日

最終目標は『目指せ!-33kg』(817回目)

最終目標は『目指せ!-33kg』(817回目) 今日は朝イチから出撃しようと思い、出掛ける準備までしてたのに思わず二度寝で気がつけばお昼過ぎ(爆)
しょーがないので朝メシ兼昼メシ食ってから秘密ピットへ出向きアウトバッチュのタイヤ交換をした後、夕方過ぎから泳いできますた。

水泳教室が終わるのを見計らって18時半頃にプールに入りましたが、昨日泳いだせいか今日は最初から身体の動きはまずまず。
しかしアップの1000mは思ったほどタイムは伸びない琴似。(@_@)
昨日は身体バキバキだったわりにはそんなに遅くなかったんだけどねぇ。┐(´д`)┌
そして後半はペース速めの500mにノーマルペースで250m×2本+50mダッシュ1本で合計2050mと結果的に昨日と同じ内容となりますた。

でもって、今日の結果は前日比-0.7kg(累計23.4kg減)。
いいねぇ~、2日間で計-1.2kgとはなかなかやるぢゃん♪と自画自賛w
年末の体重まであと0.6kgのところまできましたよ。
しかも昼までゴロゴロしてたせいか今日はまだう○こ排出してないので、実質的にはもっと減ってたハズだと思われ。

お疲れちゃんでした。







ブログ一覧 | いつまで続くかジム通い(汗) | 日記
Posted at 2017/01/07 23:00:23

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