弥七のブログ一覧

今年のGWの帰省は真ん中の３連休だけだったので、GW中にも関わらず週２回のノルマはこなせそう・・・
ということで、会社帰りに行ってきました。

今日はプールが微妙に混んでたので２階のジムのほうへ。
いつもの早歩きウォーキングを手始めに筋トレマシンいろいろ＆サウナで２時間半ほど汗をかいてみる琴似。

しかし結果は前回比+1.2kg（累計21.3kg減）と大きくリバウンド。
しっかりGW太りしてきたようで（爆）
まぁ、実家で食っちゃ寝のダラダラモードならこの結果も当然かと。
でもちょっとヤヴァいよねぇ（汗）

お疲れちゃんでした。

ていうか、ヒザ痛ぇよorz