弥七のブログ一覧

12月も半ばになろうとしているのに今月の出撃は月初めの１回のみ。
しかも先週末の帰省でさらにおデブになってる恐れもあるので、気合いを入れて泳いできますた。

寒いせいか今日もプールは空いてたので１コースを占有して泳げましたが、今日はナンだか身体が軽い♪
途中でいつもより速いペースで泳いでみたりしたら、あっというまにいつもの2000m泳ぎきる琴似。
でもまだ余力があったので、ここ最近のリバウンド分を取り戻すべく久しぶりの延長戦に突入。
最終的にいつもの５割増のトータル3000mこなしてきました。

本日の結果は前回比-1.1kg（累計23.2kg減）。
おぉ〜♪珍しく『頑張った後は結果が伴わない」というジンクスは無かった野田聖子（謎）

お疲れちゃんでした。