弥七のブログ一覧

先週は実家への帰省やら出張やらなんやらでまたおサボりモード。
９日ぶりに出撃してきました。

今日もプール内は混んでたので水中ウォーキングでしばらく時間を潰し、その後泳ぎはじめましたが、さすがに９日ぶりともなるとかなり体の動きが渋くてペースも全然上がらず。
これじゃイカンと気合いを入れようとしても体がついてこれましぇん（汗）
なんとかいつもの2000mは泳ぎましたが、いつもより無駄に疲れたような気がする琴似。

まぁ、ある程度の覚悟はしてましたが、今日の結果は前回比+0.7kgと予想通りの大幅リバウンド。
累計で24.4kg減まで逆戻りに（汗）
あれだけ食ってたら当然の結果かと。
そういや９日間のあいだに焼肉２回も食ったし（汗）
またフォースコリー飲むか（爆）

お疲れちゃんでした。