弥七のブログ一覧

今日も仕事帰りに泳いできますた。

とりあえずいつもの時間にジムに到着しましたが、いつもはこの時間にやってないはずの水泳教室で７コース中２コースが占領され、さらに残ったコース内もいつもより人大杉状態に。┐(´д｀)┌
とりあえず水中ウォーキングでしばらく時間をつぶしてましたが、一向に人が帰らないので仕方なく初心者コースに乱入してちょびっとだけ泳ぐ琴似。
100mをアップで泳いだ後に50mダッシュを２本かましましたが、さすがに疲れてないので自己記録をまたもや１秒更新♪
最後に気休めでサウナ15分入って終了しましたが、今日はリアルにジム0.5回分の運動量でしょうねぇ。

今日の結果は前回比+0.3kg（累計23.4kg減）と前々回に逆戻り。
う〜ん、いよいよホントにブログタイトルを『目指せ！-25kg』に戻さないといけない野田ろうか・・・（滝汗）

お疲れちゃんでした。