弥七のブログ一覧

１日遅れのブログアップになりますが、昨日は朝イチで行ってきました。
先々週は精進湖遠征＆先週はリアル多忙につき、実に12日ぶりの出撃だったります（汗）

とりあえず水泳とジムの両方を準備してきましたが、さすがに２週間近くも泳いでないと身体が鈍りそうだったので泳ぐ琴似。
ちゃっちゃと海パンに履き替え久しぶりにプールに一番乗りして気分良く泳ぎ始めましたが、鈍って身体の動きが渋いのに前日のさわやかのハンバーグ尽くし（謎）でパワーが溢れかえるるという相反する状態に（爆）
ってことで、延長戦を視野に入れつつ初めからペースは上げずに泳ぎ始め、いつもの2000mこなしてから久々の延長戦に突入。
リアルに4000m泳いでやろうかと思った野田が、2600m泳いだところで左足がつってしばし悶絶（汗）
その後ふくらはぎをマッサージして何とかキリのいい3000mまで泳ぎきる琴似。
そして最後にサウナ15分入ってダメ押ししてきましたが、普段なら汗だらだらになる筈がいつもの半分くらいしか汗が搾り出せず。
なんだかんだで泳いでても結構汗をかくってことですかねぇ。

でもって、昨日の結果は前回比-1.1kg（累計24.1kg減）とまさかのV時回復（驚）
正直、絶対増えてるだろうと体重計に乗るのが怖かった野田が、予想外の結果にちょっといい気分♪

お疲れちゃんでした。