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MT乗り.ch
イイね！
   
2015年12月13日

▼休養

▼休養 画像は……このオヤジのキタナイ足（爆）

シップを貼ったスネ毛だらけの足をお目にかけてもキモイだけですので、ソックスを思い切り上までたくし上げて画像を撮りました(^^;

実は4日前から……
ふくらはぎの故障中(汗)

その日は、いつものようにジョギングをノンビリ行って来たまでは良かったのですが、帰宅後に違和感？(汗)
夜になってジンワリと痛くなってきて……
次の日はまだ歩けたのですが……
一昨日から痛みが絶好調！（爆）
肉離れのようです（×_×）

有酸素系の運動で痛めると、痛みがなかなか出てこない……というのは歳のせい(´Д｀；)
オマケに治りも遅いときます(汗)

こうなると自転車にも乗れませんし、ウェイトトレーニングも上半身だけになります(汗)

もちろん、歩くのも人より遅いのでブログネタも見つかりません(T.T)

ということで……
もうしばらく、潜ることをお許しください
ブクブク.｡o○
ブログ一覧 | マラソン大会（汗） | 日記
Posted at 2015/12/13 11:06:28

   

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ふくらはぎ 肉離れ
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この記事へのコメント

久太郎ドッグファイト
2015年12月13日 13:04
こんにちは～

私は金曜の夜から高熱に襲われましてあせあせ（飛び散る汗）

医者の薬飲んでますが熱が下がりませんふらふら

寝てると39℃ｵｰﾊﾞｰするので体力もかなり消耗してますねバッド（下向き矢印）


コメントへの返答
2015年12月13日 13:12
39℃とはキツいですね(汗)

でも逆に考えると、まだ体温を39℃まで上げられる体力がある証拠です。

これが年を取ってくると、体温が下がってきて平熱が35℃位、熱が出ても37℃位という人が多くなります。
すると、体内に入ってきたウイルスと戦えなくなってしまい……最後は負けてしまう訳です(汗)

気休めにしかなりませんが、ウイルスと戦っている証拠だと思って栄養のあるモノをたくさん食べて頑張ってくださいm(__)m
IGEREI
2015年12月13日 17:33
運動のやり過ぎですか？経験ありませんが肉離れは非常に痛いと聞きます・・・
年末に向けてお大事になさってくださいませ。
コメントへの返答
2015年12月13日 17:47
前段的にはハリ等は感じていたのですが……そこで休まないのが懲りてない証拠です（爆）

やっとビッコを引かないで歩ける程度ですので、今回は長引きそうです(^^;
ｸﾏ吉
2015年12月13日 22:13
昨晩、妙に脛の痙攣が止まらず難儀しました。
未だに張りがありますが…

ﾘｰﾀﾞｰは肉離れのようですね。。
お互いに若いので早く治る事でしょう!!!






多分…
コメントへの返答
2015年12月13日 22:20
私は痛みで、ｸﾏさんは張り……年齢もｸﾏさんの方が若いんですからハンデがありすぎですって(汗)

早く治らないかなぁ…orz

   

プロフィール

「今週はハッピーセットのオマケがポケモンのオモチャだったので混雑を警戒したのですが、行ってみたらそうでもなかったです(^^;」
何シテル？   08/16 11:31
どこにでもいる、ごく普通のオヤジですが、 一つだけ違うことが・・・ 実は魔女・・・じゃなくて、クルマ好きなんです（爆）

ハイタッチ！drive

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