▼1年

今日のブログは毎度自分への覚え書きなので、スルーしてくださって構いませんm(__)m

昨日はエコノミークラス症候群で入院していた病院へ行って来ました。

入院したのはちょうど1年前。

酷い息切れというか酸欠状態でしたが、自分ではゼンソクのせいだと思っていたので、病名を告げられたときにはビックリしました(汗)

その後は10日間の入院と合わせて投薬治療。
8月いっぱいは会社からも自宅療養を命ぜられ、9月から少しずつ仕事に戻りました。

身体の方も無理せず運動を再開。

ジョギングの距離も100mから始まって、現在は1kmを超える程度まではなりましたが……以前のように走り続ける事は出来ず(汗)

自転車も同様でローラー台なら自分に合わせた負荷で回し続けられますが、外を走る時は漕いだり惰性で転がしたりという状態(汗)

その分ウェイトトレーニングはインターバルを増やせば良いのですから、ガンバリ過ぎて……ギックリ腰になったりしてます(^^;


さて、1年経った検査ですが、血液検査とCTスキャン。
結果は今までで一番良い数値。

治療しているのですから当たり前なのかもしれませんが……
「そろそろ頭打ちかなぁ？」と諦めモードの自分と、
「今でも走り続ける事は出来ないものの、距離は少しずつ延びているじゃないか」
という自分が同居しているので、禿げみ……じゃない、励みになりました（爆）

主治医にも、
「地道な治療になっていますが、諦めずにガンバって下さい」
と励まされたので、せめてノンビリでも走り続けられるのを目標に努力したいと思います
m(__)m