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イイね!
2020年12月29日

今日は倶知安のホテルでスキーはお休み。

今日は倶知安のホテルでスキーはお休み。 今日は倶知安のホテルで休養します。

年末年始は大寒波が襲来中。
明日はまだ天候がマシになる予報。
そして明日はプライベートレッスン6時間予約済。
更に3連続のスキーで鍛えているとはいえ、全身筋肉痛。
なので明日に向けて休養します。

昨晩はスキー板のメンテナンス+WAX掛けをおこなって明後日に備えます。



朝起きると予想通りの悪天候です。


8時に起きて、朝食食べて
12時までテレビを見ながらゴロゴロ~
超幸せタイムです。 本来の年末はこんな感じなんですけどね~

12時にフロントに下りて
パンを買います。



ホテルの1Fで営業されているみたい?
去年はなかったよね?




今日の昼食と明日の朝食用に


なかなか美味しいです。


昼からもテレビを見ながらゴロゴロ~
13時くらいからコインランドリーで洗濯。


その間にレンタカーに給油を
除雪も楽々。雪が軽い!


意外と燃費が悪い・・・
ガソリン高い・・・


416.1km走って27リットル
リッター15.4kmかあ~

夜までダラダラ 幸せタイム。

夕食はホカ弁で

のり弁(675Kcal)+から揚げおかず(557kcal) 1232Kcal



朝食が405kcal 昼食が800kcal おやつが563kcal 夕食が1237kcal
合計2994kcal。

今日は動いていないので消費カロリーは劇的に少なく



明日のその分は消費します。

ちなみに今日の移動はこんだけです。
ブログ一覧 | SKI | 日記
Posted at 2020/12/30 08:40:14

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この記事へのコメント

2020年12月30日 19:37
休養も必要ですね。

明日はレッスン頑張ってください!
どんなレッスンか興味津々です。
コメントへの返答
2020年12月30日 20:05
休養して英気を養い、今日のレッスンで使い果たしました^^

レッスン内容は滑り姿勢、立ち位置が6割。練習方法が2割。コブ、急斜面でのコツが2割って感じでした。

まだまだ前傾が足りない様です。

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