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本日のお宿は？

熊本県八代市にあるビジネスホテル

「東横イン　新八代駅」

シングル：3628円（税込）です。

今日は山の日なので祝日２０％引きです。
祝日だったけど仕事でしたけどね・・・

東横インなのでｎｅｔ接続、冷蔵庫完備、朝食無料。

周りには？
コンビニが１軒のみ。それも徒歩５分（笑）


さてさて熊本は猛暑でございます。
京都とは比べ物にならない日差しの強さ・・・
でも日が沈んだら京都より涼しいんですよね～　　やっぱり海が近いと風が吹いて気持ちいいです。

でも昼は暑いので暑いときにはカレーですよね。

松橋インター近くにあるインド料理屋さん「サンジ」



入るのに少し勇気がいるお店の雰囲気（笑）
多分私一人では絶対に入らないお店です。でも今回は落雷修理で助っ人に来てくれた支店の後輩君が入りませんか？って言ってきたので入店です。

日替わりのカレー・ナン・サラダ・チャイがついて７５０円


辛さは選べたのでとりあえずHOT（辛口）で注文。

辛さは私にちょうど良い辛さです。　日本人好み？
でも汗が噴き出てきます。恐るべし香辛料パワーです。


で、今日のランチも一人ですが再訪してきました。

今日は金曜日なので特別メニュがありました。


「金曜日特別メニュ」　９８０円

まずはサラダとスープ

チキンディッカ

タンドリーチキンみたいですがどこが違うのか？私は知りません（笑）

今日は「エビカレー」　　ベリーホット（大辛）


ベリーホットになると更にスパイスが別置きで付いてきます。
カレー自体もＨＯＴとは明らかに違う辛さです。
これはＴａｋａｓｈｉ４４限界の辛さかもしれません。
でも美味しく頂きました。

最後に口直しのアイスチャイ


火照った体をクールダウンしてくれます。

そして今日の夕食は東横インで無料カレー（笑）


カレー好きなので、これ位の連続カレーなら問題ありませんよ。


明日は八代市で朝からお仕事。
上手く行けば昼過ぎの飛行機で伊丹空港へ
乗り継いで仙台空港はへ
仙台で日曜日の休暇を取って、月曜日から山形県米沢市でお仕事です。
予定では２３日まで・・・

少し疲れますね。

８時から仕事をしていたら８時半ごろに急に豪雨が襲来。

そして其処中でピカピカ～ドン～

お客様と「落ちたら嫌だね」なんて冗談を言っていたら

ぴか！　　ドン！　

お客様の建物に直撃しました・・・

その瞬間にパソコン画面は真っ暗け

ＩＴＶも真っ暗け

事務所も瞬停

直ぐに復旧して、事務所の電気は付くものの、パソコンの画面が出てこない。

パソコンの画面が出ているパソコンもＬＡＮイーサネット通信していない。


雨が止んでから調査してみると、パソコン２台、ＰＬＣ多数、計測機器２台故障。


京都に連絡して部品を手配。
１９時の飛行機で熊本空港に到着予定なので１７時まで調査して、１７時～空港に移動。
部品を引き取って２１時にホテルに戻ってきました。
明日は朝から修理。明日一日は修理に時間を頂けたので、明日は修理に没頭します。


今日明日の予定はそのまま延期になるので、熊本出張のあと、そのまま山形県出張の構図が見えてきました・・・

これで出張中に落雷を受けたのは２回目です。
実は会社でも私だけしか体験していない貴重な体験です。
それを２回も体験してしまうＴａｋａｓｈｉ４４・・・

７月度のフィットネス効果は?

ＣＯＳＰＡへ１４日
ＫＯＮＡＭＩへ２日
合計１６日も通ってしまいました。

今月からＣＯＳＰＡの「タッチナビ」なるフィットネス内容を登録する機械がなくなりましたので
詳細が不明です・・・

コナミの方はネットで登録できるので、COSPAもそうしてくれたら良いのにね～



今回は出張用のノートパソコンからの投稿なのでＰＤＦがJPGに変換できない？

8月分からは少し考えます。

8月はＣＯＳＰＡへ行く機会は激減するでしょうね
8月は出張が多くてなかなか行けません。
こんな時の為のKONAMIに入会しているので8月は5回（繰り越し1回含む）通えます。
昨日と今日は熊本のコナミスポーツクラブで汗を流してきました。
熊本のコナミはイオンの3階にあるので、買い物帰りに寄れますからね～


あとＣＯＳＰＡの会員種別を9月から変更すること事にしました。

今までは「レギュラー会員」　10908円
登録店舗のみですが全営業時間内で好きなだけ利用できます。
私の場合は平日も休日も行きますし、行ったら3時間以上滞在することもあるので（笑）

で9月からは「スーパーマスター会員」　　13284円　にしました。

ＣＯＳＰＡ全店で全営業時間内で利用可能になりました。
ＣＯＳＰＡは関西では数も多いし、京都でも5店舗営業しています。
会社の近くにもあるし、会議会場がある2条にも店舗があります。
休館日が火曜日の所、木曜日の所もあるので休館日に左右されなくなります。
あとは今まで指導してもらってたスタッフさんが人事異動で京都の他店舗に移動しちゃったので、
出来れば同じ人に指導してもらった方が良いしね～　　

でもね。これ建前なんですよ・・・

実は怪しい人に目を付けつけられている？　勘違いかもしれませんけど・・・

私がマシントレーニングしている時に向かい側でトレーニングしていたお兄さん。
ウェアが薄紫色。意外と細マッチョ系。
視線を感じるんですよね（笑）
私が視線に気づいて見てみると、目をそらされている？
そんな事が2週間くらい在って、トレーニング終わりのお風呂で少し怪しいと思う行動が・・・
空いているお風呂の湯船に１ｍくらい開けて座られます。
最初は定位置なのかな？って思っていたのですが、次に出会った時は
その定位置を外して湯船に浸かっていたのですが、また１ｍ位離れて座られます。
別に声を掛けられるとか、触られるとかはありませんので私の思い過ごしだと良いのですが・・・
もしも、もしも、もしもなんて事はあり得ますよね（笑）

だから出会った水曜日と金曜日はなるべく避けようと思い、スーパーマスター会員に変更です。
（最悪はシャワーだけにしよう）

差額は契約ロッカーを解約してので、月に1000円位ですので、1000円プラスで全店利用可能になるので別にいいかな？

本日のお宿は？

熊本県熊本市にあるビジネスホテル

「東横イン熊本駅前」

シングル6泊で27270円（税込）です。
1泊あたりだと4545円（税込）になります。

東横インなのでｎｅｔ接続、冷蔵庫完備、朝食無料。
ＪＲ熊本駅から徒歩3分と駅前ですが熊本の市街地が通称「新市街」にあるので、実は駅前はそんなに栄えていません（笑）
でも仮にも熊本最大のＪＲ駅ですので、一応困らない程度には栄えていますよ。

10分歩けば「ゆめマート」、「マックスバリュー」があるので私的には困りません。


さて今日は土曜日でしたがお仕事でした。

ランチは少し豪勢に100円でない回転寿司へ

究極！！回転寿司　　寿司虎



熊本でお気に入りの回転寿司屋さんです。
此処は「塩レモン」というお寿司がお勧めです。

マグロづくし、塩レモンイカづくし、鰻、鰺、中トロ・・・
11皿で4000円ちょっと。　　カロリーも11皿で1200kcal位でしょうか？


仕事は16時に終わったので
少しカロリー消費

イオンでお買い物ではなく、イオンの中にあるコナミスポーツクラブへ
トレッドミル60分、マシントレーニング60分でカロリー消費

ホテルに戻ってホテル近くのマックスバリューで買い物ついでに夕食は市場内のお魚屋さんへ

魚良


お刺身定食　松　　2500円

此処も前回来てからのお気に入りのお店です。
熊本田崎市場内にある料理屋さん。

お刺身定食にから揚げが付いている事は前回確認済（笑）
美味しくあ魚を頂きました。
予想カロリーは1100kcal位かな？

これ位ならコナミにも行ったし消費出来ていると思います。

明日は熊本でお休みです。
熊本は台風接近で風が強くなってきましたので、明日は観光って訳にはいかないでしょうね～
昼からまたコナミにでも行って鍛えてくるかな？

熊本イオンの駐車場。

二台分のスペースに一台の車・・・

中古で買ったんだろうレクサス。
高級車の前にお前のは中古車なんだよ！
大人しく一台分のスペースに停めやがれ！

こういう輩は嫌いなので、ナンバー公表です。