昨日の体脂肪を燃焼ちう

昨日はステーキお寿司石狩鍋チャーハンラーメングラタンスパゲティエビチリモンブランプリンパイナップルズワイガニカレーパンと思い残すことがないくらい食べたので、早速ジムで消費しています。

昨日も行っているため筋肉痛が残っているからかなりキツイ。でも寒いからと一歩も外に出ないのはマズイから仕方ないですね。

天気予報がうまく外れてくれて、雪も降らずマイナス３度で収まってくれて助かりました。