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イイね!
2011年08月17日

結果報告

途中夕食を摂っての休息をはさみましたが、無事梅田まで歩いてたどり着きました。


万歩計によりますと
11000歩、9km弱、所要時間1時間55分(休憩時間含まず)、370キロカロリー消費

背中の汗がすごくて、ズボンの腰からお尻のあたりまでずぶ濡れになってしまい、グレーなので色の違いがクッキリ現れて恥ずかしいったらありゃしません(笑)

次はいつやるかわかりませんが、貴重な経験になったことは確かです。
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Posted at 2011/08/17 22:20:05

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この記事へのコメント

2011年8月18日 0:14
お疲れでした。

カロリー消費活動・・・難しいなぁ・・・今も酒飲んでマッタリ。

自転車で走りまくるってのもいいみたいですよ。爽快で。
ロードバイクで颯爽と、みたいな・・・
コメントへの返答
2011年8月18日 8:17
クロスバイク持っています。チャリは意外に上半身の筋肉が必要ですので、いい運動になりますね。

独り暮らし、たまにはいいんですが食生活がおかしいので大抵体重増になります。
2011年8月18日 1:15
お疲れ様です
9キロも歩くと足が痛くなりませんでしたか?

私も嫁様の実家から12キロ2時間掛けて早歩きで歩いた
時には足の親指の爪に血豆が出来てしまいました。

カロリーを減らすって結構難しですよね、なかなか減ら
ないので三日坊主で終わるのが多いです。f(^_^)
コメントへの返答
2011年8月18日 8:19
毎日やろうとは思っていませんが、盆休みでジムが開いていないのでやむを得ずやりました。

ウォーキングシューズしか持っていないのでマメなどは平気でした。
2011年8月18日 6:58
お疲れ様でした(^_^)
私も実家帰省中にボテった身体に8kmの炎天下ウォーキングを。発汗でかなりかなり元に戻りました(笑)
汗のずぶ濡れは人目に辛いですが、結構さっぱりでしました(^^;;
コメントへの返答
2011年8月18日 8:22
ビタビタなのは後ろ側だけなので、最初は気がつかずトイレに行って鏡に映った姿にギョッとしました。

昼間やったら病院行きでしょうね。

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「2027横浜園芸博 観に行くつもり http://cvw.jp/b/215313/49020091/」
何シテル?   04/05 21:39
旅大好き人です。 アルシオーネSVXから始まり、遠くに楽に行ける車を中心に選んでまいりました。 20世紀の終わりにトゥインゴに出会ってからはルノー大好き...
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