腰痛悪化しました

昨日深谷に行く用事があり、電車で行くか迷った末にカローラで行ったら行きも帰りも渋滞がひどくて、一晩経っても左足が筋肉痛
カーナビで２時間強と言われたのが結局３時間以上かかってしまいました。

更に座りっぱなしがよくなかったのか、普段から抱えている腰痛が悪化してしまい、今週は出社予定を変更してリモートを増やすかもしれません。

８月の週末、車のおでかけは渋滞傾向をみたうえで考えないとしんどいですね。