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Garminに残る今までのアクティビティを見返していると、以前制覇した暗峠（奈良側）のアクティビティが残っていないことに気づいた。そっか。以前走ったあの頃はGarmin導入以前だったんだ。

ということで、Garminにアクティビティを残すべく出発した。走り始めると、先週痛めた左膝裏の痛みが少し残っていた。まぁ本日の予定では１００ＫＭ程しか走らないから大丈夫だろう（学習能力ゼロ）と判断し、そのまま進むことにした。


途中良さげな神社に到着。


登弥神社というらしい。サイクルラックがなかったので、残念ながら参拝はしなかったが、歴史深い神社のようだ。


少し迷って奈良のこんな道を進んでいく。良い道だ。


暗峠（奈良側）スタート地点に到着した。


良いね。この標識。心踊る。


さぁ、住宅街を抜けて、ここから始まるぞって感じです。


前回２０１７年１２月にチャレンジ成功して以来６年ぶりであったが、心折られることなく、少し余裕を残してクリアすることができた。


安心した。毎週の努力によって、歳を重ねても、ちゃんと脚力は向上しているんだね。奈良側からとは言え、そこは暗峠。達成感は十分にある。


こちらから登ってくる景色は見ることがないだろう。


帰りは大阪側に降り、ここで記念撮影。久しぶりに見たが、やっぱエグい。降るブレーキだけでも握力がなくなる。ここを登れる人がいるんだからなぁ。


ずっと急勾配が続く。


夜景綺麗なんだろうなぁ。


大阪側のスタート地点。南無阿弥陀仏。

まだ脚が残っていたので、十三峠にも行くことにした。


途中の枚岡神社。初めて来たが大変立派。しかしながら参拝せず。


ハイ。十三峠到着。暗峠（奈良側）よりも、こっちの方がしんどかった。それと十三峠ヒルクライムから左膝裏の痛みが再発。１００ＫＭ程しか走っていないけれど、今回のヒルクライムはリハビリを超えていたみたい。日曜日は安静にしようっと。


１００ＫＭちょっとしか走っていないけれど、無事にアクティビティの記録を残せて満足です。ただ心配なのは、左膝裏の筋の痛みです。早く完治して３００ＫＭ以上の距離を走る苦痛を味わいたい。

先週末は雨だったので自転車に乗ることができなかった。Garminを使っている人ならばわかると思うけれど、２００Ｋのバッジを獲得するためには、この土曜日に走るしかない。

先週乗っていないし、今週やる気もあるし、楽勝でしょと思いながら出発。目的地として、積雪のため中断した葛城山中尾ルートか、あらぎ島の棚田かのどちらかとした。

いつもの京奈和自転車道を南下する。あれ？ペダルを回すと左膝裏側の筋が痛い。２週間ぶりに自転車に乗ったからかなぁ。まぁ、このまま乗っていれば、筋肉がほぐれて良い感じになるのではと楽観的に考えていた。なんせ今日は２００ＫＭ以上走らないとバッジを獲得できないのだから。１年以上、自転車に関するすべてのバッジを獲得し続けているので、今日途切れさせるわけにはいかないのだ。

紀の川の分岐点まで走ってきた。膝裏の痛みはますます激しくなってきた。葛城山中尾ルートは激坂が続くので無理だと判断。あらぎ島の棚田に行くことにした。


ここを左にそれていきます。


あれ、まさか激坂が出現するのか。


ようやく峠頂上に到着。頂上をちょっと下った所に木製の標識があった。笠松峠っていうんだ。知らなかった。こういう峠名の書かれた標識があると達成感を味わえるのでちょっと嬉しい。


所々に紀の川付近の街並みを見下ろせる眺めの良い場所があった。写真を撮りたかったけどヒルクライム中なので諦めた。最高１５％の勾配があった。ただでさえの激坂なのに、膝裏の痛みを抱えながらのヒルクライムは地獄だった。


降り始めた所にあった棚田。曇っていて残念だけどなかなかの景色だ。


丹生都比売神社に到着した。ここに来るまで知らなかったけれど、なかなか素晴らしい場所だ。読み方は「ニウツヒメジンジャ」だ。厳かで静かでとっても気に入った。


これが本殿だと思っていたら、この裏にあったみたい。ここを参拝して本殿に気づかずに帰ってしまった。なんという失態。


高級な木箱に入ったお守りを購入。


住吉大社にある橋みたい。どっち先か知らないけどね。


安心してください。ちゃんと横を通れますよ。


膝裏の痛みが激しいため、これ以上先に進むことは諦めた。

走行距離短縮のため、始めて国道２４号線で帰ってきたが、交通量は多いけれど、路肩が広く自転車でも走りやすい道だった。今後はこの道も活用していこうと思う。

膝裏の痛みを発症しながらも、無事に２００ＫＭを走破し、Garminのバッジを獲得できた。結果的には良かったけれど、とても困難な一日だった。

翌日も普通に歩けないほど痛みは残っている。来週以降のライドに影響が出ないことを祈る。

お家より串本を目指して出発するも、体力気力に限界を感じて、高野山にて断念し、帰路に着いたあの日、夜通し走った野迫川村までの道が、昼間はどのような景色だったのかを確認したくて、今回同じルートを走ってきました。


いつもの京奈和自転車道を走って、ここを左折して野迫川村へのヒルクライム開始です。


えぇ！あそこまで登っていくのかな？真夜中だったので気づかなかったけれど、すごいところを走っていたんだなぁ。


拡大図です。よくもまぁ、あんな高い所に住もうと思ったものだ。


なかなかの標高まで上がってきた。


先ほどの拡大図の集落に到着。


小さな集落を抜けて先に進みます。


また小さな集落に出た。


この集落にも自動販売機が設置されていた。このライド中、村々に自動販売機があって水分補給に困ることはなかった。


野迫川村の標識が出た。


このトンネルを抜けると・・・・・。


野迫川村に入った。


県道高野天川線に交差した。


右に進んでいきます。


そこにあった案内図です。


ここを左に進みます。


遠くに見える白いガードレールの道からここまで上がってきました。この場所が前回流れ星を見た場所です。


そして雲海景勝地に到着した。


雲海はなくてもめっちゃ良い感じです。


とっても静かで、空気が澄んでいて、良い場所だ。


いきなりですが、高野山市街地まで戻ってきました。このトンネルをまっすぐ進んでしまうと、車は皆無で安全だけど、アップダウンを繰り返す道になります。今回は左に進んで、車は多いけれど、ずっと降る道を選択します。


もうほとんど人はいなかった。それにしても外国人が多い。日本観光で高野山に来るとは、なかなか良いセンスをしている。


高野山から下界へ降りようとした頃、夕陽が落ち始めていた。ここはメッチャ寒い。


帰り道をどのルートにしようかと迷った挙句に、以前から気になっていた、橋本市より北上して大阪に戻ることができる、３７１号線で帰ってみた。ここは京奈和自転車道と違って、最短で大阪に戻ることができるけれど、非常に長いトンネルを通らなければならず、いつも避けていた道だ。今日はゴールデンウィークなので交通量が少ないだろうと推測して、このルートを選択した。


対向車線でメッチャ狭く、交通量も多いが、一段高くなっている歩道を走ることができる。この歩道がもうちょっと広ければ安心なんだけど、ちょっと狭い。だけどゆっくり慎重に走れば大丈夫な幅だ。バランスをとって、何かあっても左に倒れるって気持ちを持って走れば大丈夫。ただ右に倒れてしまうと、車に踏まれて生死を彷徨うことになりそう。狭くて、車道から微妙に高いのだ。でも慎重にゆっくりと進めば、ホント最短で大阪だ。このメリットは大きい。


２日前に３００ＫＭ走っていて、初めてお尻に水膨れができた。メッチャ痛いけれど、とっても満足できるライドであった。僕のゴールデンウィークは、この２回のライドで終わり。去年は１，０００ＫＭも走ることができたのになぁ。残念だ。

職場異動となり、環境の変化があった事で、なかなかロングライドを決行できないでいた。

そのためこのゴールデンウィーク初日は、今までにできなかったロングライドをしようと、やる気満々で迎えた。

行き先として決定したのは赤穂大石神社だ。最東端と設定した伊勢神宮、ならば今度は最西端を更新しようと思ったからだ。

姫路城はすでに二回経験しているので、その先で心惹かれる場所として赤穂浪士の地を選んでみた。距離的にも片道１５０ＫＭで苦痛を味わうにはちょうど良い。


０７：０９に家を出発。ひたすらペダルを回して明石海峡大橋に到着。すこぶる順調だ。


１３：１０姫路城に到着した。ゴールデンウィークのためか、前回より交通量は少なく感じた。危ない車に遭う事なく気持ちよく走ってくることができた。


ここから先は未知の道。途中、どこかの貯水池でちょっと休憩。ほっと一息。


揖保川に到着。良いね。初めて見る景色だ。交通量も多くない。


１５：２９播州赤穂駅に到着。途中心折れる事なく、無事に到着した。


駅にほど近くに大石神社があった。


ネットで見たとおり、赤穂浪士群像は感動する。


宝物庫かな。


参道。ちょっとした出店があった。塩とか鉱石？が売られていた。


素晴らしい本殿。太鼓の形をした御守りを購入。


でもやっぱりここがすごい。他にはない唯一無二の場所だ。


さぁ。大目的は達成した。あとは帰るのみだ。時刻は１５：４７。片道で１５５ＫＭを走破している。


帰りに伊和都比売神社に寄った。東郷平八郎も参拝した海の神様。


ここもなかなか素晴らしい。


海側のロケーションが良いのだが、ここの駐車場の位置が残念だ。眺めを台無しにしている。


きらきら坂にも寄った。


カップルと若い女の子たちだらけで、汗まみれの自転車おじさんに居場所はなかった。早々と退散。


帰路時、こんな山間の小さな湾にアース製薬があった。何やら不穏な空気を感じるのは僕だけか。


１７：３３相生市からたつの市に入った。おうちはまだまだ先だ。


１８：０９やっと姫路市に入った。ちょっと寒くなってきた。


２１：０９明石海峡大橋まで戻ってきた。ここからは何度も走った経験のある道。少し安心。


００：０４淀川サイクリングロードまで戻ってきた。これで一安心。


そして０１：２０帰宅。走行距離３１２ＫＭは人生３番目の走行距離となった。久しぶりの３００ＫＭ越えはハードではあったけれど、それ以上に満足感を得られるライドであった。