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2009年05月29日

健康診断

今朝から職場で健康診断でした。
バリューム飲んで白いウ○コが・・・（汗）
幸い、これまで大きな病気も怪我もなく
健康に感謝しています・・・

４０歳の頃は、体脂肪率がヒトケタ！
スリムな体型が自慢だったけど・・・

最近、ほとんど運動をしなくなった関係で、下腹が気持ちポッコリとなり、先日、若い頃からはいてたジーパンのホックがとまらない！！(,,ﾟДﾟ)∩

メタボ　という嫌な響きがヒタヒタと・・・
運動始めなきゃ！！　明日から、いや明後日から・・・ま、来週から(^^ゞ
汗もかかないのにビールが美味しい今日この頃(^^;;。

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Posted at 2009/05/29 16:06:58

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ゆうちゃん＠高知県 2009年5月29日 17:34 自分も26日に健康診断してきました 付加検診でエコーと直腸検査で肛門に指突っ込まれぐりぐりされました(_)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:04 直腸の触診は以前経験しましたがちょっと、ちょっとちょっとでした^^ 指でグリングリンですからねえ（爆）
ホレイショ 2009年5月29日 19:45 バリュームより、胃カメラ良いですよ(^▽^)/。私は、胃カメラ派です(^^)。バリューム・・・下からより上から出した方が・・・楽かもしれませんよ(^-^;。ちょっとずつ運動しましょう(^▽^)/。私は・・・昨年１２月から６キロ痩せましたよ(^^)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:07 ホレイショさんはかなり絞ったようですねえ～、ブログで拝見しました。僕も現時点では身長１７３の体重６６キロなので、標準体重なんですが、どちらかというとヤセ型だったので、お腹プックリは許されないのですよ^^
しんやさん 2009年5月29日 19:52 健康が1番ですね＾＾私は病院ダイエットで現在3㌔減です（笑）これからはビールが旨いので困り物ですね！	コメントへの返答 2009年5月29日 20:09 病気になって初めて健康の大切さに気がつくんですかね！帰ってきたらビールでも飲みに行きましょう^^
ゆいスケ 2009年5月29日 20:22 おやぁ(^^ゞよく似た体型ですね！私…年がら年中ビールですから(^^;) 腹周りはキケンです(>_<)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:25 そうですか^^ 類は友を呼ぶ！（笑）僕も年間３６５日ビール飲んでます。運動しましょうね！
ジム兄～♪ 2009年5月29日 21:04 ビ○ーが出て来なくなったと思ったら最近は＜コア○ズム＞とかってエクスサイズも流行っているようですね。ビール止めてもエクセサイズＤＶＤの方が高くつくか！？（笑	コメントへの返答 2009年5月29日 23:07 そうですねえ^^ ビール代払って、コ○リズムのDVDに金払って・・・これこそバ○リズムかっ（笑）
れおん＠N-WGN☆Custom 2009年5月29日 21:28 早くも健康診断を受けられたのですね。結果が出たら、所見にハードな勤務から日勤にって書かれてたりして（爆）僕は、外で９月受診です。	コメントへの返答 2009年5月29日 23:10 ただ一人制服コスプレで・・・恥ずかしいちや^^ ９月ですか、だいぶ後ですね。日勤になったら嬉しいんだけど仕事に慣れて楽しくもなってきた最近の僕です！
轍疲労 2009年5月29日 22:05 私も例に漏れずお仲間ということですが、、(^_^;) 私も転勤で超楽勝勤務になっちゃったので朝ごはん食べたら夜までお腹が減らない状況です、、、普通にしてたらどんどん巨大化しちゃいそうです。健康に気をつけなくちゃいけない歳になりましたね(笑)	コメントへの返答 2009年5月29日 23:14 僕の職場も拘束時間は長いものの何もなければ楽勝なので・・・なのに、朝、昼、晩、時々夜食をガッツリ食べる僕です。積極的に運動すればOKなんですがね（笑）
ファイナル☆ 2009年5月29日 22:41 365日ビールって…（笑）つい、若い時と同じ感覚で食べようとして、限界こえそうになるんですよね～。	コメントへの返答 2009年5月29日 23:15 年間２００リッターくらいは飲んでるのかな？（爆）つまみも人３倍食べちゃう僕です^^
藏 2009年5月29日 22:43 いやいや！今日からでしょう～～(ﾜﾗ運動の後のビールは止められないのですが.... 毎日、少しづつ運動しましょう！健康第一	コメントへの返答 2009年5月29日 23:18 明日から・・・明日になれば明後日から^^（ﾜﾗ運動したあとのビールは最高ですね！よ～し、運動するぞ～明日から・・・（爆）健康第一ですね。

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ゆうちゃん＠高知県 2009年5月29日 17:34 自分も26日に健康診断してきました 付加検診でエコーと直腸検査で肛門に指突っ込まれぐりぐりされました(_)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:04 直腸の触診は以前経験しましたがちょっと、ちょっとちょっとでした^^ 指でグリングリンですからねえ（爆）
ホレイショ 2009年5月29日 19:45 バリュームより、胃カメラ良いですよ(^▽^)/。私は、胃カメラ派です(^^)。バリューム・・・下からより上から出した方が・・・楽かもしれませんよ(^-^;。ちょっとずつ運動しましょう(^▽^)/。私は・・・昨年１２月から６キロ痩せましたよ(^^)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:07 ホレイショさんはかなり絞ったようですねえ～、ブログで拝見しました。僕も現時点では身長１７３の体重６６キロなので、標準体重なんですが、どちらかというとヤセ型だったので、お腹プックリは許されないのですよ^^
しんやさん 2009年5月29日 19:52 健康が1番ですね＾＾私は病院ダイエットで現在3㌔減です（笑）これからはビールが旨いので困り物ですね！	コメントへの返答 2009年5月29日 20:09 病気になって初めて健康の大切さに気がつくんですかね！帰ってきたらビールでも飲みに行きましょう^^
ゆいスケ 2009年5月29日 20:22 おやぁ(^^ゞよく似た体型ですね！私…年がら年中ビールですから(^^;) 腹周りはキケンです(>_<)	コメントへの返答 2009年5月29日 20:25 そうですか^^ 類は友を呼ぶ！（笑）僕も年間３６５日ビール飲んでます。運動しましょうね！
ジム兄～♪ 2009年5月29日 21:04 ビ○ーが出て来なくなったと思ったら最近は＜コア○ズム＞とかってエクスサイズも流行っているようですね。ビール止めてもエクセサイズＤＶＤの方が高くつくか！？（笑	コメントへの返答 2009年5月29日 23:07 そうですねえ^^ ビール代払って、コ○リズムのDVDに金払って・・・これこそバ○リズムかっ（笑）
れおん＠N-WGN☆Custom 2009年5月29日 21:28 早くも健康診断を受けられたのですね。結果が出たら、所見にハードな勤務から日勤にって書かれてたりして（爆）僕は、外で９月受診です。	コメントへの返答 2009年5月29日 23:10 ただ一人制服コスプレで・・・恥ずかしいちや^^ ９月ですか、だいぶ後ですね。日勤になったら嬉しいんだけど仕事に慣れて楽しくもなってきた最近の僕です！
轍疲労 2009年5月29日 22:05 私も例に漏れずお仲間ということですが、、(^_^;) 私も転勤で超楽勝勤務になっちゃったので朝ごはん食べたら夜までお腹が減らない状況です、、、普通にしてたらどんどん巨大化しちゃいそうです。健康に気をつけなくちゃいけない歳になりましたね(笑)	コメントへの返答 2009年5月29日 23:14 僕の職場も拘束時間は長いものの何もなければ楽勝なので・・・なのに、朝、昼、晩、時々夜食をガッツリ食べる僕です。積極的に運動すればOKなんですがね（笑）
ファイナル☆ 2009年5月29日 22:41 365日ビールって…（笑）つい、若い時と同じ感覚で食べようとして、限界こえそうになるんですよね～。	コメントへの返答 2009年5月29日 23:15 年間２００リッターくらいは飲んでるのかな？（爆）つまみも人３倍食べちゃう僕です^^
藏 2009年5月29日 22:43 いやいや！今日からでしょう～～(ﾜﾗ運動の後のビールは止められないのですが.... 毎日、少しづつ運動しましょう！健康第一	コメントへの返答 2009年5月29日 23:18 明日から・・・明日になれば明後日から^^（ﾜﾗ運動したあとのビールは最高ですね！よ～し、運動するぞ～明日から・・・（爆）健康第一ですね。

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